Soms zijn angsten en depressies al jarenlang aanwezig zonder dat je je ervan bewust bent. Tenminste, dat was zo bij mij. Ik had inslaap- of doorslaapproblemen, al sinds mijn kindertijd. Maar op een gegeven moment voelde ik mij steeds vaker moe, ik was nóg meer aan het piekeren en had nergens zin in. lees verder
Mijn werk als stewardess bij een grote luchtvaartmaatschappij is dynamisch én vraagt om een representatief uiterlijk. Dit was nooit een probleem, want ik ben dol op uiterlijke verzorging en sport geregeld. Na twee zwangerschappen was ik al vrij snel weer in vorm, alleen mijn buik wilde niet meewerken. Hoeveel buikspieroefeningen ik ook deed, ik bleef last houden van uitgerekt buikvel. Mijn werkkleding paste amper nog en af en toe kreeg ik zelfs de vraag of ik zwanger was...Ik werd er onzeker en ongelukkig van. lees verder
Je hoopt misschien dat je 'maar' een winterdip hebt, maar het probleem zit dieper. Je slaapt 's nachts slecht, en overdag ben je moe, voel je je slecht en heb je maar weinig zin om leuke dingen te doen. Je hebt gewoon te weinig energie om de dag door te komen. lees verder
Het stel had er lang naar uitgekeken en vandaag was het zover. Ze gingen naar Thailand voor een prachtige reis en verheugden zich op alle mooie ervaringen die ze zouden opdoen. Het was druk op het vliegveld en ze waren blij toen ze eindelijk ontspannen in hun vliegtuigstoel zaten. Bij terugkeer in Nederland zou het stel gaan trouwen. Het huwelijk heeft nooit mogen plaatsvinden... lees verder
Heb je last van zware benen, heupen, billen en/of armen? Lukt het maar niet om af te vallen? Heb je snel blauwe plekken en een soort 'sinaasappelhuid'? Verschilt jouw kledingmaat in boven- en onderlichaam? Dan zou je weleens te maken kunnen hebben met lipoedeem! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen