• Als het jezelf of een bekende overkomt…

    Als het jezelf of een bekende overkomt…

    Wanneer je geconfronteerd wordt met kanker (in de breedste zin van het woord), als het jezelf betreft of een ouder, je vriendin of goede vriend, dan kun je behoefte hebben aan wat ondersteuning. lees verder

  • Snel weer op de been

    Snel weer op de been

    Veel mensen hebben een drukke baan, doen graag aan sport en trainen regelmatig. Doe jij dat ook? lees verder

  • Herstel je hormoonbalans

    Herstel je hormoonbalans

    Overgewicht is een groot maatschappelijk probleem. Circa 50% van alle Nederlanders is te zwaar en de gevolgen zijn groot. Tijd voor een definitieve oplossing! lees verder

  • Huidverbetering van binnen- en buitenuit

    Huidverbetering van binnen- en buitenuit

    Als je stilstaat bij de koude maanden, heb je dan al een idee wat je het liefst zou doen? Ga je de kou negeren en verlang je intens naar de eerste tekenen van de lente? Of omarm je het najaar en geniet je van mooie boswandelingen, gure buien en warme chocolademelk bij de open haard? Wat voorop staat, is dat jij je lekker voelt; van binnen én van buiten. Want als je goed in je vel zit, dan gaat alles beter en dat straal jij uit! lees verder

  • Vind het vertrouwen terug

    Vind het vertrouwen terug

    Wanneer je te horen krijgt dat je ­ernstig ziek bent, zijn de gevolgen amper te overzien. Er volgt een periode waarin je het gevoel hebt dat je volledig wordt geleefd en geen grip meer hebt op je eigen leven. Het gaat ten koste van je zelfvertrouwen, het vertrouwen in je lichaam en het vertrouwen in je omgeving. Je lichaam laat je in de steek, je vriendengroep wordt steeds kleiner en het roept veel vragen op, zoals 'Word ik weer beter?', 'Is er blijvend letsel?', 'Houd ik dit wel vol?', 'Wat als ik mijn baan verlies?' enzovoort. lees verder

  • Massage ondersteunt het herstel

    Massage ondersteunt het herstel

    Als je kanker hebt, is alle aandacht vaak gericht op je ziekte en niet meer op jou als mens. De aanrakingen tijdens de behandelingen zijn medisch, zakelijk en vaak ­pijnlijk. Het is dan plezierig om op een niet-medische manier aangeraakt te worden, door ­middel van een massage. lees verder