• Voorkom een knie- of heupprothese

    Voorkom een knie- of heupprothese

    In regio Eindhoven is sinds kort het voorlichtings- en trainingsprogramma GLA:D gestart. Dit is een programma voor patiënten met heup- en knieartrose, dat is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten. Het programma vermindert pijn en voorkomt dat klachten verergeren. Zo kunnen patiënten in hun eigen buurt en met eigen inzet een knie- of heupprothese uitstellen of zelfs voorkomen. lees verder

  • Jouw onzekerheid: mening of feit?

    Jouw onzekerheid: mening of feit?

    Elke keer als ze door de berichtjes op Instagram scrolde, voelde Hanneke weer die steek van onzekerheid. Bij al die mensen die straalden, gelukkig waren, succes hadden en, getuige de vele ‘likes’ op hun berichtjes, ook nog eens zeer geliefd en populair waren, stelde zij beslist niks voor. lees verder

  • Aandacht voor depressiviteit onder jongeren

    Aandacht voor depressiviteit onder jongeren

    Van 1 tot en met 29 december is op het Stadhuisplein in Eindhoven de reizende multimediale tentoonstelling ‘OPEN over depressiviteit’ te zien. Dit is een project van stichting Open Mind, waarmee de stichting in samenwerking met een grote groep jonge ervaringsdeskundigen mentale kwetsbaarheid zichtbaar en beter bespreekbaar wil maken. lees verder

  • Waar ligt de kern van de oorzaak van je pijn?

    Waar ligt de kern van de oorzaak van je pijn?

    In je lichaam staat alles met elkaar in verband. Het is één geheel en niet slechts een som van allerlei verschillende onderdelen. Zo kan de oorzaak van je nekklachten bijvoorbeeld gevonden worden in je versleten schoenzolen. De stand van je voeten heeft namelijk invloed op je knieën, je knieën hebben invloed op de stand van je heupen, je heupen bepalen de stand van je ruggengraat, die op zijn beurt weer invloed heeft op de stand van je nek ten opzichte van je hoofd. lees verder

  • Langer thuis wonen met de juiste ondersteuning

    Langer thuis wonen met de juiste ondersteuning

    Je wilt als oudere, als het even kan, zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Dat is toch je vertrouwde omgeving. Gelukkig zijn er tegenwoordig allerlei initiatieven om dat mogelijk te maken. Frank Hendriks, programmaleider strategische vernieuwing binnen de zorggroep Archipel, vertelt over zijn werk. lees verder

  • Trainen in je (mantel)pak

    Trainen in je (mantel)pak

    Alles leuk en aardig dat sporten, maar je hebt geen idee hoe jij dat in je drukke schema in moet passen. Met een flinke work-out, inclusief omkleden en douchen, ben je op zijn minst een half dagdeel kwijt. Maar toch blijft het aan je knagen, want juist omdát je het zo druk hebt, is het éxtra belangrijk om je conditie op peil te houden. lees verder