Een goede nachtrust is van groot belang om overdag op de juiste manier te kunnen functioneren. Daarom is het verstandig om in een matras te investeren dat voldoet aan de eisen die je lichaam stelt. ‘Wij meten een slaapsysteem op maat aan. Het is een uitkomst voor mensen met fysieke klachten.’ lees verder
Hans Wachtmeester heeft al meer dan twintig jaar ervaring in persoonlijke begeleiding. Met zijn uitvaartonderneming zoekt hij steeds naar datgene wat passend is bij de overledene en de familie. Het persoonlijke aspect is voor hem heel belangrijk. lees verder
Klachten rond het bewegingsapparaat, de nek en de schouders, maar ook terugkerende hoofdpijn, stress, darm-, maag- en blaasproblemen zijn voorbeelden van klachten die te verhelpen zijn met osteopathie. lees verder
Meer ontspanning en energie. Wie wil dat niet anno 2015? Als je er andere gezondheidsmagazines op naslaat, kom je al snel tientallen tips tegen hoe je hieraan kunt werken. Maar wat werkt nu echt? lees verder
De darmen zijn het grootste orgaan in ons lichaam. Ze zijn doorlaatbaar voor voedingsstoffen en beschermen ons tegen schadelijke stoffen. Deze beschermingsfunctie wordt verzorgd door de darmbacteriën, het darmslijmvlies, het afweersysteem (dit bevindt zich voor 80% in de darmen) en de darmwand zelf, met daarin de ‘tight junctions’, die de darmwandcellen dicht (‘tight’) bij elkaar houden. lees verder
Voor de meeste vrouwen bestaat een groot deel van hun ochtendritueel uit persoonlijke verzorging en opmaken. Veel vrouwen gebruiken dagelijks make-up, en sommigen gaan de deur niet uit zonder een beetje mascara, foundation of lipstick. Make-up kan heel veel voor ons doen. We kunnen ons er ook zelfverzekerder door voelen. Maar hoe doe je dat nu? Hoe bepaal je welke kleuren je gaat gebruiken, en waar zijn al die make-upproducten voor? Als je in een winkel staat, word je overspoeld door make-up! Deze keer gaan we het hebben over foundation. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen