Na een winter van rust, sluimeren en ontkiemen ontstaan in de lente nieuwe vormen van energie. In de natuur en in onszelf. Kale bomen en stukken grond veranderen opeens van gedaante door scheuten en nieuw groen. Het lichte groen en de jonge plantjes voeden de ziel door onze ogen. lees verder
Al 10 jaar liep ik rond met pijn in mijn rug, omdat ik zwaar lichamelijk werk doe. Ik was bij allemaal fysiotherapeuten en ‘krakers’ langsgeweest, maar ze konden mij maar niet van mijn pijn af helpen. lees verder
Dat we gevarieerd moeten eten om gezond te blijven, weten we allemaal. Maar voeding kan nog veel meer voor je doen. Voeding kan je helpen bij kleine en grote ongemakken. Enerzijds door juist bepaalde producten wel te eten en anderzijds door specifieke producten uit jouw dagelijkse eetpatroon weg te laten. Zo kun je kleine klachten voorkomen met huis, tuin- en keukenoplossingen. lees verder
Het zorgprofiel van het Spijkenisse Medisch Centrum - gelegen in het hart van de regio Voorne-Putten, Rozenburg, Hoogvliet en Hoeksche Waard - is volop in beweging. De focus voor in de toekomst ligt op laagcomplexe planbare zorg, spoedzorg en ouderengeneeskunde. De spoedpost, inclusief acute hartscreening, blijft 7 dagen per week geopend. U op lange termijn hoogwaardige en mensgerichte zorg dichtbij huis aanbieden, daar draait het om. lees verder
Even voorstellen, Miranda is 45 jaar, woont in Oud-Beijerland en werkt als alfa-hulp. Hoe was je dag? ‘Hartstikke leuk! Ik zag de oproep staan op Facebook, en het leek me wel leuk om er eens een keer heel anders uit te zien. Ik wilde alleen niet heel kort haar hebben, en daar is dan ook rekening mee gehouden. Ik had lichtblond haar, en mijn haar is nu in allerlei kleuren. Ik heb ook leuke kleren gevonden bij de kledingzaak, en na de metamorfose heb ik geposeerd voor de fotoshoot bij de kapsalon. Dat was ook leuk om te doen! Ik heb al aardig wat leuke reacties gehad uit m’n omgeving over mijn nieuwe uiterlijk.’ lees verder
Een goed functionerend spijsverteringssysteem hangt af van een goede mobiliteit, doorbloeding en zenuwfunctie in de buikregio. Klachten kunnen ontstaan als een van deze aspecten verstoord is. Verkeerde voeding, ontstekingen, intoleranties, medicijngebruik, ziekte of operaties kunnen ervoor zorgen dat de mobiliteit van de darmen en de omliggende organen wordt verstoord. Als bijvoorbeeld de hoek tussen dikke en dunne darm niet goed beweegt, kan dat obstipatie veroorzaken. En een verminderde mobiliteit van de lever en alvleesklier verandert de zuurgraad in de darmen. Hierdoor ontstaan verteringsproblemen, wat kan leiden tot buikpijn, winderigheid, opgezette buik, obstipatie, diarree, wisselende stoelgang en ontlasting. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen