• ‘Blij dat ik het gedaan heb’

    ‘Blij dat ik het gedaan heb’

    Naar het buitenland voor medische behandelingen? Veel mensen willen er niet aan denken. Het klinkt ook best wel complex: naar een ander land toegaan voor je medische behandeling. Toch zitten er een heleboel voordelen aan en kan het het vervelende van een behandeling wat aangenamer maken. Bijvoorbeeld kunnen herstellen in het prachtige, zonnige Turkije. Waar moet je dan rekening mee houden? lees verder

  • Kwetsbaar zijn is je sterkte tonen

    Kwetsbaar zijn is je sterkte tonen

    Bij je partner aangeven dat je het niet leuk vindt hoe zij zich richting jou of anderen gedraagt? Je werkgever vertellen dat je zo niet verder kunt? Hoe geef jij je grenzen aan? lees verder

  • Tips voor een gezond ritme

    Tips voor een gezond ritme

    Steeds lees verder

  • Verzorg je huid in de zomer

    Verzorg je huid in de zomer

    Het ziet ernaar uit dat de zomer nog een lange nasleep gaat krijgen, met heel veel zonnige dagen. Misschien stap je nog wel in het vliegtuig of op de trein naar een zonnige bestemming. De zon is heerlijk voor je huid; de warmte dringt diep door en dat geeft een fijn gevoel. Wist je dat de zon ook heel belangrijk werk doet samen met je huid? In de huid wordt dankzij het zonlicht vitamine D aangemaakt. Een voorraadje die ons straks weer door de winter gaat helpen. Daarnaast krijg je zo een mooie gekleurde gloed in je huid van de zon. In de zomer is het verstandig extra lief voor je huid te zijn, want de zon kan ook schade geven en je wilt toch lang genieten van je huid. lees verder

  • 5 tips voor een onderhoudsvrije tuin

    5 tips voor een onderhoudsvrije tuin

    Het hebben van een tuin is een enorm rijkdom. Je kunt lekker genieten van de buitenlucht en het groen om je heen. Veel mensen willen echter graag een onderhoudsvrije tuin. Ze hebben een druk sociaal leven, werken fulltime en willen ook nog tijd overhouden voor zichzelf en het gezin. De tuin onderhouden schiet er dan wel eens bij in. Het gevolg is dat mensen hun tuin voornamelijk betegelen en daar wordt het zeker niet gezelliger door. Wat goed is om te onthouden is dat een tuin natuurlijk nooit helemaal onderhoudsvrij is. Er is altijd wel wat aan onderhoud te doen, dat moet je op de koop toenemen. Maar met deze tips heb je er weinig omkijken naar en kun je toch genieten van een fijne tuin vol met groen.  lees verder

  • De juiste keuzes rond reclame maken

    De juiste keuzes rond reclame maken

    Reclame kost geld. Of het nu een spotje na het journaal van 20:00 uur is of een advertentie in een plaatselijk krantje, je mag altijd een bedrag afrekenen. En die bedragen zijn niet kinderachtig. Zeker de wat kleinere ondernemers moeten goed bepalen waar ze hun marketingbudget aan uitgeven. Met dank aan dit artikel ga je in de toekomst de juiste keuzes maken. lees verder