• ‘Verzekeraars zetten ons het mes op de keel’

    ‘Verzekeraars zetten ons het mes op de keel’

    Je denkt misschien dat zorgverzekeraars aardige instellingen zijn die je kosten vergoeden als je zorg nodig hebt, maar er is veel mis met hun handelswijze. Fysiotherapeut Glenn van Meerten geeft een kijkje achter de schermen van zijn praktijk. lees verder

  • In het oog van de orkaan

    In het oog van de orkaan

    Elke dag gebeuren er nieuwe dingen. Soms worden we er blij van: een mooie bloem, een glimlach van een voorbijganger of een onverwacht bezoek. Op andere momenten ervaren we verdriet, angst en boosheid. Vooral deze negatieve emoties kunnen met kracht bij jou binnenkomen. Een onaardige opmerking van een collega, een snijdende weggebruiker, een jengelend kind: allemaal factoren die ervoor zorgen dat emoties snel opkomen en bezit van ons nemen. lees verder

  • Een schreeuw om hulp

    Een schreeuw om hulp

    De gordijnen zitten potdicht en de wekker geeft 11:06 aan. Je rekt je uit. Weer een dag. Een blik op je telefoon laat je weten dat er 10 gemiste oproepen zijn. 'Vast weer het werk', denk je. Dit lusteloze gevoel duurt nu al weken. Geen energie om te werken. Geen energie om vrienden te zien. Je staart voor je uit. Tomeloze, rusteloze gedachten nemen je over. 'Wat moet ik nu?' 'Wat kan ik?' 'Help mij'. lees verder

  • Pak ook de gevolgen aan!

    Pak ook de gevolgen aan!

    De strijd tegen kanker is vaak niet gemakkelijk. Naast dat het mentaal veel gevolgen met zich meebrengt, doet het lichamelijk ook veel met je. Na een operatie kunnen verkleefde littekens, fibrose en lymfoedeem ontstaan. Daarnaast kunnen de behandelingen die erop volgen ook veel bijwerkingen geven, zoals vermoeidheid, gewrichtsklachten, neuropathieën en een verminderde conditie. lees verder

  • ‘Het hoeft niet altijd te gaan over zware onderwerpen’

    ‘Het hoeft niet altijd te gaan over zware onderwerpen’

    Kanker: iedereen heeft er wel mee te maken. Misschien ben je zelf patiënt, of hebben een of meerdere van je dierbaren de ziekte. Het is dan fijn dat er een plek is waar je terechtkunt voor herkenning en steun. Dat kan bij inloophuis de Skulp. 'Bij ons kun je altijd rekenen op een luisterend oor.' lees verder

  • Gun jezelf een verwenmoment

    Gun jezelf een verwenmoment

    De diagnose kanker zet je hele leven op zijn kop. Je leven wordt beheerst door afspraken in het ziekenhuis en de behandelingen. Dit heeft een grote impact op lichaam en geest. Een voetmassage kan een heerlijke manier zijn om even aan de stress en angst te ontsnappen en tot jezelf te komen. lees verder