• Rein & bindweefselmassage

    Rein & bindweefselmassage

    Voor mijn leeftijd zie ik er nog best goed uit. Toch begon ik de afgelopen jaren steeds meer te merken dat de tijd niet stilstaat. Een slappere huid, hangende onderarmen, rimpels op mijn gezicht en in mijn hals... De tekenen waren duidelijk: ik ben niet meer die jonge meid van vroeger! Omdat ik het belangrijk vind om er vitaal en gezond uit te blijven zien, besloot ik contact op te nemen met Rein Skin & Beauty, gewoon om eens te bespreken wat er allemaal mogelijk is. Er ging een wereld voor me open: wat zijn er tegenwoordig toch mooie en vriendelijke methoden om de tijd een stukje terug te draaien! lees verder

  • Zat van bobbelige benen en billen?

    Zat van bobbelige benen en billen?

    Je sport je rot en probeert gezond te eten, maar het vet op je benen en billen en rondom je heupen gaat maar niet weg. Frustrerend vind je het! Iedere keer als je in de spiegel kijkt, ben je ontevreden en onzeker over wat je ziet. Je bent je zadeltassen, drillende billen en cellulite liever kwijt dan rijk. Gelukkig is er een oplossing voor dit probleem! lees verder

  • Druk zijn is het nieuwe normaal!

    Druk zijn is het nieuwe normaal!

    Je telefoon gaat, je kind vraagt om aandacht, er moet een e-mail beantwoord worden en je wil ook nog graag een gezonde maaltijd op tafel zetten. Daarnaast ben je gevraagd voor een nieuw project op het werk en natuurlijk wil je ook nog sporten én leuke dingen doen met je vrienden. Als er vervolgens iemand aan je vraagt hoe het met je is, dan kun je maar één woord bedenken: druk. lees verder

  • ‘Ik woog op een gegeven moment maar 54 kilo’

    ‘Ik woog op een gegeven moment maar 54 kilo’

    Charlotte Boer had pijnlijke krampen, was misselijk en kon geen vast ­voedsel binnenhouden. Ze pureerde bijna al haar voeding en at op een gegeven ­moment zelfs babyvoeding. Alles om maar iets binnen te houden. In korte tijd was ze 10 kilo afgevallen. Ze was moe en kon eigenlijk niets meer. lees verder

  • Slippers: wel of niet?

    Slippers: wel of niet?

    Ze staan zo leuk onder je zomerjurkje en je schiet zo snel en makkelijk aan. Toch kunnen ze je meer kwaad doen dan je lief is. Waar we het over hebben? Over jouw favoriete slippers en sandalen voor de zomer. Lees hier waarom! lees verder

  • Systemisch werken

    Systemisch werken

    We zijn allemaal onderdeel van een systeem, de meest belangrijke is het familiesysteem, maar ook de klas waar je in zit, het bedrijf waar je werkt en de sportclub waar je op zit, zijn allemaal systemen. Binnen deze systemen leven wij met elkaar en beïnvloeden wij elkaar door gebeurtenissen die plaatsvinden. Dit noemen we de 'dynamiek binnen het systeem'. lees verder