• Dé nieuwe en natuurlijke manier van opbaren

    Dé nieuwe en natuurlijke manier van opbaren

    Je moet er niet aan denken: jouw dierbare die ­opgebaard ligt. Helaas is dit soms de bittere waarheid. De Bio Sac 200 is een conserveringstechniek om lichamen van dierbaren in goede staat te houden en de ontwikkeling van geuren tegen te gaan, vanaf het moment dat de dood is geconstateerd door de arts. lees verder

  • ‘Minder vet en meer spieren, ik voel me er goed bij!’

    ‘Minder vet en meer spieren, ik voel me er goed bij!’

    Omdat ik wat kilo's te zwaar was, probeerde ik meer te sporten en te diëten. Dit kostte me alleen wel veel tijd, energie én doorzettingsvermogen. Ik vond het ­lastig te combineren met mijn drukke baan en gezin. Op een dag, na een teleurstellend weegmoment, ­besloot ik dat het anders moest. lees verder

  • Sporten zonder sores

    Sporten zonder sores

    Als je gezond bent, hoef je niet naar een arts of therapeut. Een logische gedachte. Maar je wilt ook gezond blijven en daarom is het soms toch een goed idee om daar wat hulp bij te krijgen. Bijvoorbeeld als je na een tijdje stilstand weer aan het sporten slaat. lees verder

  • Mijmeringen van Layla Koopal

    Mijmeringen van Layla Koopal

    Wij, mijn ouders en ik, waren pioniers toen we 53 jaar geleden beurzen bezochten in de hoop iets te vinden dat de pruikenwereld op zijn kop zou zetten. Mijn vader had namelijk het gevoel dat de pruiken beter en mooier konden worden gemaakt. En daar had hij gelijk in! Kon hij nog maar even zien hoe onze haarwerken er nu uitzien en wat zou hij daar trots op zijn! lees verder

  • Meer rust, minder piekeren

    Meer rust, minder piekeren

    Stress kan een gevolg zijn van bepaalde veranderingen in je leven, en kan zich op verschillende manieren uiten: aan de buitenkant, zoals een minder mooie huid, maar ook aan de binnenkant. Dan hebben we het over piekeren, rusteloosheid en dergelijke. Nu zijn de uiterlijke verschijnselen van stress het meest zichtbaar, dus die worden het snelst aangepakt, maar het is belangrijk om juist ook de binnenkant aan te pakken. En daar is Mindfulness een prima methode voor! lees verder

  • Gracieus ouder worden

    Gracieus ouder worden

    Er jong en vitaal blijven uitzien: dat wil iedereen wel. In de loop der jaren wordt de huid echter slapper en daardoor 'vervagen' de oorspronkelijke vormen. Als je je huid vaak blootstelt aan stress, UV-straling en andere invloeden van buitenaf, kan de huid sneller tekenen van veroudering gaan vertonen. lees verder