Roze wolk of realistische wolk?
Zwanger worden, bevallen en moeder worden: soms is de roze wolk waarover je leest of hoort er niet. Je bent zwanger of net moeder geworden en voelt je plotseling onzeker, angstig of somber. Verwarrend! lees verder
Artikelen over
- Home
- Artikelen over
Meer bewegingsvrijheid tijdens de bevalling
Veel zwangere vrouwen ervaren het als prettig om tijdens de ontsluitingsfase van hun bevalling onder de douche te staan of in bad te zitten. Dat ontspant de spieren en vermindert de spanning en pijn. Zwangere vrouwen die een medische indicatie hebben, kunnen sinds kort ook gebruik maken van een bad tijdens de bevalling. lees verder
‘Ik had minder pijn door het warme water’
Waterbevallingen worden de laatste jaren steeds populairder en dat is niet voor niets, want bevallen in een bad met heerlijk warm water heeft veel voordelen voor zowel de moeder als de baby. Karin (35) kan hierover meepraten: 'Toen ik beviel van mijn eerste dochter, had ik nog nooit van een waterbevalling gehoord. Ik beviel dan ook 'gewoon' in bed. Ik kon me maar moeilijk ontspannen en de pijn viel me enorm tegen. Ik keek dan ook niet met een positief gevoel op deze bevalling terug.' lees verder
Sta eens stil…
Je staat midden in het leven. Je hebt je gezin, je werk, je vrienden. Nadenken over de dood? Nee, dat doe je niet. Maar stel dat je ineens iets overkomt, wat dan? Sta eens stil bij de volgende punten... lees verder
Lessons in lingerie
Fladderende rokjes, fijne topjes, luchtige zwierige zomerjurkjes, slippertjes, én natuurlijk: tankini's, bikini's en badpakken! Leef je helemaal uit deze zomer met die fijne ibiza-look en bloemenprints. Sexy pareo's én tips om jou een onvergetelijke zomer te geven. lees verder
Van food mom naar fit mom!
Afvallen... Vrijwel niemand houdt ervan, maar we willen het bijna allemaal. Discipline, aangepaste eetpatronen en veel sporten zijn doorgaans manieren om gewicht te verliezen. Maar daar heb jij als drukke moeder toch helemaal geen tijd voor? Kan het ook anders? lees verder
-
Hoe gezondheid en energie te behouden: inzichten van experts 298 2026-03-26T08:28:28+0000
-
Schoonheid van het lichaam en harmonie in het leven 295 2026-03-26T08:51:10+0000
-
Praktische oplossingen voor lichte en open ruimtes met glazen wanden 292 2026-03-19T14:05:04+0000
Meest besproken artikelen