• Een goed passend advies, ook na borstkanker

    Een goed passend advies, ook na borstkanker

    'Een jaar geleden ben ik een opleiding tot mammacareadviseur gaan volgen', zegt Janneke Bergenhenegouwen-Pol. 'Het aanmeten van borstprotheses is een echte specialisatie. Zonder diploma en certificering mag je de borstprotheses ook niet aanmeten. Er was in onze winkel veel vraag naar en ik ben blij dat we deze stap hebben gezet. Je merkt dat je veel vrouwen echt verder kunt helpen. De certificering wordt jaarlijks getoetst. Daar zijn ze echt streng op.' lees verder

  • Een boost van top tot teen

    Een boost van top tot teen

    Je hebt wel eens van die momenten dat je niet helemaal happy bent als je jezelf van top tot teen in de spiegel bekijkt? De haartjes en stoppels op je benen die je vanmorgen over het hoofd zag bij het scheren lijken je grijnzend aan te kijken. Elke keer lijk je er wel een paar over te slaan. Er is overigens wel meer wat je niet aanstaat: die lovehandles die je ooit zo slanke taille ontsieren. Of de eerste lijntjes en niet meer zo strakke kaaklijn die je op je gezicht ontdekt. Misschien moet je het dit najaar gewoon eens goed aanpakken. De herfst is daar het aangewezen seizoen voor. lees verder

  • Hét alternatief voor een implantaat

    Hét alternatief voor een implantaat

    Een volledige of gedeeltelijke borst­amputatie laat een leegte achter. ­Letterlijk én figuurlijk. Een gevoel van verlies van een deel van je vrouwelijkheid en een lege plek op je lijf. Natuurlijk is in eerste instantie alles gericht op genezing en herstel, maar als het leven weer verder gaat, is er ook die leegte die weer ­opgevuld moet worden. lees verder

  • Dé tip tegen rimpels (die echt werkt)

    Dé tip tegen rimpels (die echt werkt)

    Als je jong bent, is een egaal en strak huidje vanzelfsprekend. Maar naarmate je ouder wordt, vallen de rimpels, vouwtjes en oneffenheden in je gezicht je steeds meer op. Je hoeft niet per se een tijdmachine te hebben om weer een jonge en frisse huid te krijgen: er is een simpele manier! lees verder

  • Lessons in Lingerie

    Lessons in Lingerie

    Het valt niet mee om (een deel van) je borst te moeten missen. Je wereld staat op zijn kop. Natuurlijk staat bij borstkanker de focus op genezen, maar je uiterlijk blijft ook belangrijk. Het doet wat met je zelfvertrouwen en je gevoel van vrouw zijn. lees verder

  • ‘Ik wilde mijn vrouwelijkheid en waardigheid bewaren’

    ‘Ik wilde mijn vrouwelijkheid en waardigheid bewaren’

    'Wat blijft er van mij over als ik straks geen haren heb?' vroeg ik mijzelf af. Zelfs in de wetenschap dat ik de kans had om te overlijden, vond ik het idee om met een kaal hoofd door het leven te gaan heel beklemmend. Vóór mijn ziekte hechtte ik eraan om stijlvol voor de dag te komen: een volle bos los haar met een mooi paar oorbellen. Tijdens mij ziekte wilde ik mijn vrouwelijkheid en waardigheid ook behouden. lees verder