• Diabetes? Zorg voor je voeten!

    Diabetes? Zorg voor je voeten!

    Jaarlijks krijgen meer dan 60.000 mensen te horen dat zij diabetes hebben. Wanneer jij ook tot deze groep mensen behoort, zul je je leefstijl voor een groot deel moeten aanpassen. Je moet veranderingen in je voedingspatroon maken, regelmatig je bloedsuiker meten én ervoor zorgen dat je aan genoeg lichaamsbeweging doet. Helaas kun je door diabetes vervelende klachten aan je voeten krijgen. Het is daarom belangrijk dat je extra (preventieve) zorg en aandacht aan je voeten besteedt! lees verder

  • Word ik ooit weer de oude?

    Word ik ooit weer de oude?

    Het doormaken van een ernstige ziekte als kanker kan ingrijpende gevolgen hebben. Niet alleen fysiek kunnen dingen blijvend veranderd zijn, maar ook mentaal laat zo’n heftige periode dikwijls onuitwisbare littekens achter. Daar zul je mee moeten leren omgaan. Je oude leventje kun je niet zomaar, en soms zelfs nooit meer, oppakken. Je bent een stukje van je vertrouwde leven voorgoed kwijt. lees verder

  • Krijg weer vertrouwen in je lichaam

    Krijg weer vertrouwen in je lichaam

    Wanneer je na een zware en intensieve behandelperiode schoon wordt verklaard van kanker, is dat natuurlijk een enorme opluchting. Voor het eerst in lange tijd hoef je niet meer iedere week naar het ziekenhuis voor onderzoek en behandeling en kun je weer zelf je tijd indelen. lees verder

  • Ze heeft nu zelfs tijd over!

    Ze heeft nu zelfs tijd over!

    Linda kreeg drie jaar geleden borstkanker. Het was een heftige tijd vol ingrijpende operaties en behandelingen, maar inmiddels gaat het gelukkig weer goed met haar. Ze heeft haar ‘oude’ leventje weer opgepakt, maar toch is ze daar niet helemaal gelukkig mee. Ze wil bewuster leven. Niet meer de hele dag lopen rennen en vliegen, maar bewust genieten van het moment. Alles intenser ervaren. Meer tijd besteden aan zaken die er écht toe doen. Maar daarvoor lijken de dagen gewoon te kort. lees verder

  • Als je kindje ziek is

    Als je kindje ziek is

    Het thema van dit magazine is kanker; iets waar bijna iedereen weleens mee te maken heeft gehad. Ik dus ook. In mijn privéleven ben ik, nadat mijn vader was overleden aan longkanker, coördinator geworden voor de collecte van KWF Kankerbestrijding voor de afdeling Noordenveld. Deze vindt altijd plaats in de eerste week van september. Het is ieder jaar een hele klus, maar het geeft áltijd weer voldoening als we met z'n allen een mooi bedrag hebben opgehaald voor onderzoek. lees verder

  • Mooi bij borstkanker

    Mooi bij borstkanker

    Er hoeft niet omheen worden gedraaid. De behandelingen voor borstkanker hebben meestal ingrijpende gevolgen voor je lichaam, en daarmee ook voor je zelfbeeld en gevoel van vrouwelijkheid. De juiste lingerie én professioneel advies kunnen een belangrijke rol spelen bij het je weer compleet en vrouwelijk voelen. lees verder