• Ondervoeding: onderbelicht probleem

    Ondervoeding: onderbelicht probleem

    Waar de meeste aandacht tegenwoordig uitgaat naar overgewicht en obesitas, en we van de ene naar de andere dieethype gaan, is ondervoeding bij ziekte een onderbelicht probleem. Van alle patiënten die opgenomen worden in een ziekenhuis, heeft 11 tot 15% een slechte voedingstoestand (ondervoeding). lees verder

  • ‘Het resultaat werd heel snel zichtbaar’

    ‘Het resultaat werd heel snel zichtbaar’

    'Beginnen is winnen': een prachtige uitspraak en o zo waar. Ongeveer anderhalf jaar geleden liep ik diep ongelukkig FeelGoodPoint binnen. Mijn vraag was toen: 'Wat moet ik doen om af te vallen?' Eigenlijk was het antwoord heel simpel: het willen en discipline. lees verder

  • Wanneer een goede start verkeerd gaat

    Wanneer een goede start verkeerd gaat

    De zwangerschap is een magische tijd waarbij iedere dag anders en nieuw is. Het is een achtbaan aan emoties die je samen met je partner én je baby beleeft. Je legt je hand op je buik en hoopt een beweging te kunnen voelen. Na de geboorte houd je de kleine zo snel en vaak mogelijk lekker dicht tegen je lichaam omdat huid-op-huid-contact wonderen doet voor jullie hechting. lees verder

  • Een gezonde mond, ook voor je kind!

    Een gezonde mond, ook voor je kind!

    Geen gaatjes en gezond tandvlees. Dat is toch wat je graag wilt voor je kind? Helaas zien mondhygiënistes al bij heel jonge kinderen gaatjes in het melkgebit. Jammer, want met goed tandenpoetsen, voedingsgewoonten en regelmatig bezoek aan de mondhygiënist kun je veel problemen voorkomen. lees verder

  • ‘Jij bent zeker weer ongesteld!’

    ‘Jij bent zeker weer ongesteld!’

    Als vrouw weet je vaak maar al te goed wat voor invloed hormonen kunnen hebben op je humeur. Het ene moment voel je je happy en heb je het gevoel dat je de hele wereld aankunt, het andere moment ben je somber en moet er niemand aan je hoofd zeuren. lees verder

  • Zwanger en geen centje pijn

    Zwanger en geen centje pijn

    Het is het 'normaalste wonder' dat er is. Zwangerschap. Prachtig, magisch, bijzonder, maar tegelijkertijd ook behoorlijk zwaar. De zwangerschap verstoort de lichamelijke en geestelijke balans, wat kan leiden tot allerlei klachten. lees verder