• Dit is waar je vetcellen niet tegen kunnen

    Dit is waar je vetcellen niet tegen kunnen

    Je eet gezond en sport ook nog eens regelmatig. Je bent goed bezig, maar het lukt je maar niet om van die laatste vetrandjes af te komen. Een operatie vind je alleen iets te ver gaan om van die lovehandles af te komen… lees verder

  • Weer blij met je huid

    Weer blij met je huid

    'Huidtherapie’ is een bij veel mensen nog een onbekend onderwerp. Dat is jammer, want huidtherapie biedt veel mogelijkheden voor alle facetten van de huid, van de medische aanpak van een probleemhuid tot aan cosmetische behandelingen en anti-agingbehandelingen. lees verder

  • Laat de stress van je afglijden

    Laat de stress van je afglijden

    Als je ontzettend druk bezig bent en stress ervaart op je werk, dan ben je niet met je houding bezig. Je typt zo snel je kunt en zit met je neus te dicht op het scherm. Voor je lichaam kan dit al snel nadelige gevolgen hebben en binnen de kortste keren beginnen je rug, nek en schouders op te spelen. De pijn wordt steeds erger en gaat dan niet meer over, wat je ook probeert. lees verder

  • Gezondheid heb je zelf in de hand

    Gezondheid heb je zelf in de hand

    Onze gezondheid vinden we heel belangrijk. Onderzoek laat zien dat een goede gezondheid bijdraagt aan geluk omdat ‘we kunnen doen wat we willen’, zonder lichamelijke beperkingen. Het begrip 'gezondheid' is subjectief; ieder mens ervaart zelf of hij zich gezond voelt of niet. Dat kan variëren van niet ziek zijn, geestelijk en lichamelijk fit zijn, je fijn voelen en normaal functioneren ondanks eventuele gebreken, tot gezond eten en regelmatig bewegen. Weet jij wat 'gezond zijn' is en hoe je daaraan bijdraagt? lees verder

  • Het helpt je om je leven straks weer op te pakken

    Het helpt je om je leven straks weer op te pakken

    Je moet er misschien niet aan denken wanneer je je beroerd voelt of doodmoe bent door de behandelingen die je krijgt in je strijd tegen, maar toch is beweging een goede manier om je klachten te bestrijden. Het moet echter wel op een verantwoorde manier gebeuren. lees verder

  • Zorg nodig? Denk ook eens aan een kliniek!

    Zorg nodig? Denk ook eens aan een kliniek!

    Wanneer je specialistische zorg nodig hebt, verwijst je huisarts je vaak door naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis. Maar wist je dat steeds meer zorg ook in klinieken aangeboden wordt? In 2017 ging bijna 12% van de patiënten voor medisch specialistische zorg naar een kliniek. Wanneer je voor zorg bij een kliniek kiest, is het van groot belang dat deze kliniek veilig is. Weet jij waar je op moet letten bij de keuze van een kliniek? lees verder