Als je kind ziek is en een behandeling nodig heeft, wil je graag een ziekenhuis, kliniek of een zorgverlener vinden die bij jouw specifieke wensen past. Maar hoe doe je dat? Patiëntenfederatie Nederland geeft jou 7 tips om je op weg te helpen! lees verder
Dit heb jij weer hoor. Jij wist wél te ontkomen aan die griep die in de lucht hing. Maar nu spelen je darmen ineens op. Je schaamt jezelf een beetje, maar je hebt last van klachten als diarree en een pijnlijke, rommelende buik. Als je er zo over nadenkt, heb je wel vaker van dit soort vervelende buikklachten. lees verder
Ben jij al buiten adem als je met de wasmand de trap op bent gesjouwd? Heb jij het gevoel dat je de Tour de France hebt gereden, wanneer je dat stukje naar je werk tegen de wind in hebt moeten fietsen? Voelen jouw benen als lood en gaat je hart als een gek tekeer als je een klein sprintje hebt moeten trekken om nog net die bus te kunnen halen? Dan is het de hoogste tijd om iets aan je conditie te gaan doen. lees verder
Het succesverhaal van Andrea (32) 'Een aantal maanden geleden begon mijn 'metamorfose'. Ik was altijd dat 'gezellige dikkerdje', maar diep in mijn hart vond ik dat koosnaampje nogal kwetsend. Dat liet ik echter nooit merken. Nee, aan de buitenkant was ik vrolijk, maar van binnen voelde ik me vaak down. Ik wilde ook zo graag slank zijn, maar afvalpogingen waren tot dat moment altijd op niks uitgelopen. lees verder
Klachten aan de rug komen steeds vaker voor. 'Dat is niet zo gek', zegt podotherapeut Ruud Schreur. 'Mensen zitten op jonge leeftijd al dagenlang in een vreemde houding met hun mobiele telefoon, achter de computer of op een bank. Rugklachten sluipen zomaar naar binnen en daar kom je niet snel weer vanaf. De oplossing zit hem echter niet in je rug, maar ergens anders...' lees verder
Na je werk plof je uitgeteld op de bank. Waar je normaal nog wel te porren was door je partner voor een avondwandeling, zou je nu het liefst al onder de warme wol duiken. Met deze vermoeidheid zou jij het liefste een winterslaap houden, totdat het lentezonnetje zich weer laat zien. Gelukkig zijn er methoden om weer vol energie de meest donkere en koude dagen van het jaar in te gaan! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen