De diagnose 'kanker' slaat in als een bom, waarna je in een rollercoaster van afspraken in het ziekenhuis, behandelingen en medicatie terechtkomt. Chemotherapie, bestraling, operatie en soms ook nog jarenlang (hormoon)therapie. Wist je dat de Chinese geneeskunde heel wat mogelijkheden biedt om die reguliere behandelingen te steunen? lees verder
Je wilt snel afvallen op een gezonde manier. Misschien heb je al andere manieren geprobeerd om je overgewicht kwijt te raken, en die hebben niet of niet blijvend geholpen. Dan is het goed om te weten dat ook jóú kan lukken om centimeters kwijt te raken! lees verder
Hoewel jij je toch zó vaak voorneemt om je hardloopschoenen onder het stof vandaan te halen, komt er niets van je fitte voornemens terecht. Je haast je elke dag van hot naar her: je werk, de school van je kinderen, de supermarkt, je vriendinnen. Maar 'geen tijd hebben' is voortaan geen smoes meer om niet te sporten! lees verder
Het immuunsysteem is de basis van je gezondheid. Je immuunsysteem staat namelijk voor de taak om indringers als virussen, bacteriën en parasieten op veilige afstand te houden en om afvalstoffen en zieke lichaamscellen af te voeren. Heb je je immuunsysteem lief, dan investeer je in een gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Daarom: 5 soorten voeding en supplementen die je immuunsysteem versterken! lees verder
Een gezonde mond is belangrijker dan je misschien wel denkt. Hoewel je waarschijnlijk snel naar de huisarts gaat met een grote wond, is de kans groot dat je niet in actie komt als je merkt dat je tandvlees bloedt. Terwijl dit zelfs net zo ernstig en bedreigend voor je gezondheid kan zijn. Kortom: neem je mondzorg dus serieus. Pen en papier in de aanslag: hier volgt een college met alle tips over hoe je kunt zorgen voor een gezonde mond! lees verder
Het kan echt iedereen overkomen. Plotseling word jij, of wordt iemand in je naaste omgeving, ernstig ziek. In de eerste plaats richt je je dan natuurlijk op het beter worden. Maar terwijl jouw leven ingrijpend verandert, draait de wereld om je heen gewoon door. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen