Je hebt vaak hoofdpijn, je voelt je moe of je hebt last van andere vage klachten. Je zal niet de eerste zijn waarvan het lichaam overbelast is geraakt door een te lange blootstelling aan stress. Dat uit zich in vermoeidheid, slaapproblemen en een verzwakt immuunsysteem. Gelukkig kan Rita je helpen! lees verder
'Meten is weten': we kennen het gezegde allemaal. Maar ook voor je gezondheid gaat dat op. Omdat we allemaal anders zijn, heeft ook elk lichaam andere bouwstoffen nodig om optimaal te kunnen functioneren. lees verder
Heb je continu natte oksels? En wil je af van zichtbare plekken in je kleding? lees verder
Stoppen met roken: het kan een ware worsteling zijn, want zo simpel is dat nog niet. Sigaretten zijn verslavend en het roken zelf is een gewoonte die lastig af te leren is. Het opsteken van een sigaretje na het eten, tijdens het uitgaan, of gewoon om even een pauze te nemen: allemaal momenten die erin geslopen zijn tot een standaard routine. lees verder
Je wilt weer strak in je vel zitten en eindelijk niet eens uitgeput zijn als je drie trappen bent opgerend. Om eindelijk je sportdoelen te halen, heb je weleens gedacht aan personal training. Maar eerlijk is eerlijk: daar zit ook een prijskaartje aan. Wist je dat trainen met een eigen personal trainer dichterbij is dan je denkt? Maak kennis met small group training! lees verder
Ik ben een vrouw en ik vind het belangrijk dat mijn huid er mooi en gezond uitziet. En dat geldt voor vele andere vrouwen met mij. Maar iets willen en iets daadwerkelijk hebben zijn twee verschillende dingen. Ik moet zeggen dat ik altijd een vrij makkelijke huid had. In mijn puberteit had ik weleens een puistje, maar dat was het dan ook. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen