Van al onze lichaamsdelen zijn de voeten misschien wel de meest ondergewaardeerde. -Ondanks dat we ze dagelijks gebruiken om vele stappen mee te zetten, krijgen ze vaak niet de aandacht en verzorging die ze verdienen. Eelt, onverzorgde nagels en allerlei voetklachten kunnen het gevolg zijn. Zet daarom je voeten wat vaker in het zonnetje! lees verder
Voorjaarsmoeheid is een bekend begrip en veel mensen hebben er last van. We hebben immers net de lange winterperiode achter de rug, waarin we veel binnen waren en weinig zonlicht kregen. De lente brengt nieuwe energie, we gaan meer naar buiten en we eten voedzame lentegerechten. Maar wat als dit allemaal niet helpt tegen die ellendige vermoeidheid? lees verder
Bekkenbodemklachten zijn klachten die het leven een stuk moeilijker maken. Toch lopen veel vrouwen er lang mee door. Waarom? Omdat klachten met een urologische of gynaecologische oorzaak vaak nog taboe zijn. Er wordt te weinig over gepraat en daardoor worden de klachten voor lief genomen. Maar bekkenbodemklachten zijn goed te behandelen, waardoor de kwaliteit van leven verbetert. lees verder
Mijn leven lang ben ik te dik geweest, en hoewel ik altijd veel heb gesport, kwam ik maar niet van mijn overgewicht af. Zeker na mijn zwangerschap bleef ik aan het jojo'en. Nou ben ik jarenlang lid geweest van een sportschool, waar ik een fervent stepper was, maar het niveau begon steeds -lager te worden. Mijn lijf reageerde niet meer op sporten, en ik was op zoek naar een andere manier van bewegen. lees verder
Heb je last van zware benen, heupen, billen of armen? Verschilt de kledingmaat van je bovenlijf met de kledingmaat van je onderlijf? Dat zal weleens te maken kunnen hebben met oedeem. lees verder
Bang voor de tandarts: je bent niet de enige. Veel mensen zijn zó bang voor de tandarts dat ze niets aan hun gebitsproblemen durven te doen. Dat is ontzettend zonde en bovendien slecht voor het gebit én de algehele gezondheid. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen