Kamp jij met de gevolgen van COPD, astma, hooikoorts en bronchitis? Of heb je last van eczeem, psoriasis, acne, allergieën of chronische verkoudheidsklachten? Dan kan halotherapie iets voor jou zijn! lees verder
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd. Dit is wellicht één van de meest gebruikte spreekwoorden in onze taal. En zo waar! Want lekker lachen is gezond voor lijf én leden. Wist je dat door te lachen ons lichaam het gelukshormoon endorfine aanmaakt? Endorfine zorgt er onder andere voor dat wij minder stress ervaren in ons lichaam. Bovendien ‘masseert’ een goede lachbui onze organen en levert de slappe lach ons net zoveel vitaliteit op als een step- of jogsessie van twintig minuten. lees verder
Een mooi en gezond gebit is jouw visitekaartje. Voor het krijgen én onderhouden van die gezonde en stralende tanden is het verstandig om regelmatig naar de tandarts te gaan. Maar ja, dan moet je er natuurlijk wel naar toe dúrven gaan... lees verder
Alhoewel velen er mogelijk nog nooit van gehoord hebben, is het bij degenen die het treft meer dan bekend: de ziekte van Ménière. Gehoorverlies, oorsuizen, aanvallen van draaiduizeligheid en evenwichtsstoornissen. Het is dan ook een zeer vervelende aandoening die je hele leven kan gaan bepalen. Vooral als je merkt dat niets helpt en het erop lijkt dat je er maar ‘mee moet leren leven’. lees verder
Dagelijks zetten je voeten duizenden stappen en daarom is het belangrijk dat je voeten in goede conditie zijn. Maar wat als iedere stap pijn doet? Dan verandert lopen van een vanzelfsprekendheid in een drama. lees verder
Mijn dochter Esther is een jonge meid van 18 jaar met het syndroom van Down en scoliose, een vergroeiing van de rug. Ze had ontzettend weinig energie en was na 500 meter lopen al erg moe. Bovendien vond ze het lastig om regelmatig te sporten. Niet alleen door haar beperking, maar ook omdat ze bijna geen enkele sport leuk vond en daardoor weigerde te gaan. Ik was vastbesloten om hier een oplossing voor te vinden. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen