Als je gezond bent, is je lichaam in balans en circuleert je energie probleemloos door je lijf. Maar wanneer je een lichamelijke klacht hebt, dan is die natuurlijke balans verstoord. Voetreflextherapie is een effectieve en ontspannende manier om het natuurlijke evenwicht te herstellen. lees verder
'Als ik eraan terugdenk, dan herken ik de situatie haast niet meer. Het is zo’n verschil! Het gaat misschien niet alleen zozeer om de buitenkant, maar ook vooral om hoe ik mij van binnen voel. Dat is zoveel verbeterd; dat is helemaal fantastisch. Ik ben nog nooit zó slank geweest!' lees verder
Dagelijks gebruik je je armen en benen en dat voelt heel vanzelfsprekend. Als je echter door een ongeval of ziekte een ledemaat moet missen, dan weet je wel beter. De dagelijkse dingen -voelen soms als een uitdaging. lees verder
Na een ongeluk, blessure, ziekte of een operatie hebben je lichaam én je geest tijd nodig om te herstellen. Ze hebben het zwaar te verduren gehad en moeten weer de oude worden. Je moet revalideren en dat kost tijd en energie. Het is verstandig om je tijdens jouw revalidatie zorgvuldig te laten begeleiden door een fysiotherapeut. Het doel van revalideren is om weer te herstellen en weer valide te worden, zodat je zonder pijn weer zo optimaal mogelijk kunt bewegen. Maar wist je dat in beweging blijven ook ontzéttend belangrijk is bij herstel? lees verder
Problemen rond het bekken en de bekkenbodem komen veel voor, bij mannen, vrouwen en kinderen. Klachten kunnen zich uiten in pijn rond het bekken, de vagina of de anus, problemen bij het plassen en ontlasten, verzakkingen of klachten bij het vrijen. lees verder
Hoe vaak zijn we niet met onze aandacht buiten onszelf? Bij wat we denken dat die ander wil, nodig heeft of over ons denkt? Hiermee leggen we onze basisveiligheid buiten onszelf en leven we met een constante alertheid in ons lichaam. Als je nu de aandacht naar binnen richt, wat leeft er dan (letterlijk) in jou? Wat ervaar je in je lichaam? Wat wil zich van binnenuit manifesteren in de wereld? Dit zijn vragen die mij steeds weer terugroepen naar binnen, wanneer ikzelf in de waan van alledag dit oude patroon herleef. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen