• Zo hou ik mijn gezichtsuitdrukking

    Zo hou ik mijn gezichtsuitdrukking

    Mijn huisarts vermoedde al iets en verwees me door naar het ziekenhuis, en daar kreeg ik het verschrikkelijke nieuws te horen: borstkanker. Het was alsof de grond onder mijn voeten weggehaald werd. Je weet op zo'n moment niet wat je te wachten staat, maar dat wordt je al snel uitgelegd: operatie, bestralingen en chemobehandelingen. En ook: verlies van energie én mijn haar... lees verder

  • Een mooi kapsel na haaruitval

    Een mooi kapsel na haaruitval

    Als je op een dag te maken krijgt met haaruitval, dan schrik je wel even. Je hebt je haar altijd als een vanzelfsprekendheid beschouwd. Ook in dit geval merk je pas wat je mist als het er niet meer is... lees verder

  • ‘Ik stop niet, ik ga door’

    ‘Ik stop niet, ik ga door’

    Met zijn 82 jaar staat Cees Vis nog volop in het leven. Hoewel zijn longcapaciteit door vijf opeenvolgende longontstekingen behoorlijk terugliep, zorgt hij nog steeds volledig voor zijn vrouw en gaat hij twee keer in de week naar de sportschool. lees verder

  • Hoe fibromyalgie het leven van mijn moeder compleet veranderde

    Hoe fibromyalgie het leven van mijn moeder compleet veranderde

    Accountmanager en topsporter. Vooral op dat laatste was mijn moeder erg trots. Ze speelde vele jaren in de hoofdklasse waterpolo. Maar toen mijn moeder in 2005 gediagnosticeerd werd met chronische fibromyalgie (een vorm van reuma), veranderde haar hele leven. lees verder

  • Jij verdient tijd voor jezelf

    Jij verdient tijd voor jezelf

    In ons hectische leven is het een behoorlijke kunst om de balans te vinden tussen werk, gezin, sport en het sociale leven. Als moeder heb je al snel de neiging om al je tijd aan de kinderen te besteden en vergeet je al snel jezelf. Maar jij verdient het om regelmatig tijd voor jezelf te nemen om alle spanningen weg te laten vloeien en volledig te ontspannen! lees verder

  • Zachtjes van jouw klachten afkomen

    Zachtjes van jouw  klachten afkomen

    Als je dagelijks rug- en nekpijn ervaart, word je daar vast wel eens moedeloos van. En al helemaal als je de oorzaak niet kunt vinden. Wist je dat jouw klachten veroorzaakt kunnen worden door een beenlengteverschil? lees verder