• Waar is nou die roze wolk?

    Waar is nou die roze wolk?

    Bevallen is een ingrijpende gebeurtenis. Het is een ervaring waar je je vooraf geen echte voorstelling bij kunt maken. Natuurlijk kennen we allemaal de filmbevallingen, lees verder

  • ‘Voor het eerst in vier jaar ben ik geheel klachtenvrij’

    ‘Voor het eerst in vier jaar ben ik geheel klachtenvrij’

    'Door de aanraking kwam ik erachter dat ik boos was. Ik mocht het voelen en onder woorden brengen. Het werkte krachtig en ik kwam beetje bij beetje voor mezelf op in de gewone dagelijkse contacten. Het verbaast me dat ik in korte tijd leerde wat ik 40 jaar niet meer had gedaan.' lees verder

  • Verander je gedachten, verander je leven

    Verander je gedachten, verander je leven

    De één sport, de ander eet gezond. We doen dat allemaal met hetzelfde doel, namelijk een gezonde levensstijl creëren. Waarom? We willen ons allemaal goed voelen, lekker in ons vel zitten. Maar je kunt naast sporten en gezond eten ook iets anders doen... lees verder

  • De zon de baas

    De zon de  baas

    Er is steeds meer aandacht voor de gevaren van een verbrande huid. En dat is maar goed ook, want 1 op de 5 Nederlanders krijgt in zijn leven een vorm van huidkanker. Dermatoloog Menno Gaastra van Noordwest Ziekenhuisgroep legt uit wat de gevaren zijn en geeft tips voor een goede bescherming. lees verder

  • Mijn volgende uitdaging is de 100 van Leeghwater

    Mijn volgende uitdaging is de 100 van Leeghwater

    Ik ben 47 jaar, ben getrouwd met Nico en we hebben 5 kinderen. Wij werken allebei thuis, hebben een melkveebedrijf en een kinderopvang, ’t BOErenerf. Allebei een heel mooi vak en goed te combineren. Ik ben en was een echte zoetekauw en op een feestje iets afslaan deed ik bijna niet. Hoe zoeter hoe beter, en dan na een feestje je zó niet fijn voelen dat ik dacht: 'Volgende keer moet dat anders', maar bij een volgend feestje was het weer hetzelfde. lees verder

  • Dé oplossing tegen zwetende oksels

    Dé oplossing tegen zwetende oksels

    Transpireren: we doen het allemaal; de één wat meer dan de ander. Je hoeft niet eens overmatig te transpireren om in het dagelijks leven toch last te hebben van geurtjes en vochtplekken in kleding. Voor 1 op de 10 mensen zijn overmatig transpirerende oksels een dagelijkse frustratie. lees verder