Elke dag krijgen we gifstoffen binnen door onze voeding en medicijngebruik. Door een ophoping van deze gifstoffen kunnen we klachten krijgen met onze spijsvertering, vetverbranding, darmen en algehele gezondheid, huidproblemen of een te snel verouderde huid. lees verder
Volwassenen krijgen gemiddeld ruim 50 kilo suiker per jaar binnen en kinderen ruim 65 kilo! Tegelijkertijd weten we dat suiker een grote invloed heeft op onze bloedsuikerspiegel en hormoonhuishouding en aan de basis staat van veel (chronische) klachten en ziekten. lees verder
We naderen het einde van 2016. In onze praktijk is het najaar de drukste tijd van het jaar. De telefoon staat roodgloeiend. lees verder
Als je nou eens even stopt met lezen en een moment nadenkt over je gebit… Hoe belangrijk is dit dan voor jou? Hoe zie je de toekomst van jouw tanden en kiezen? Wil je jouw eigen gebit tot het einde behouden, of vind je het geen bezwaar om te eindigen met een prothese? Wat heb je voor jouw gebit over en wat zou je ervoor willen doen? En wat doe je nu? Waar begin je bijvoorbeeld met poetsen en waar eindig je? Allemaal vragen waar we niet bij stilstaan, terwijl we toch dagelijks ons gebit verzorgen. lees verder
In 2016 is er in de media weer veel gepraat over eten. Het voedingsdebat legt de focus op enkele producten die niet of juist wel goed zouden zijn. Speltbrood zou beter zijn dan volkorenbrood, sojamelk beter dan melk. De kunst is echter om juist die voedingsmiddelen tot je te nemen die goed zijn voor jou, en te kijken naar het totale voedingsplaatje. Laat deze productadviezen dus achter je. lees verder
'Vermoeidheid' betekent het dat het lichaam meer energie verbruikt dan er geproduceerd wordt. Er kunnen verschillende redenen voor een energietekort zijn, maar er is bijna altijd sprake van een vorm van stress: een zware baan, te weinig slaap of ontspanning, een chronische ziekte of een verkeerd eetpatroon. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen