Hoe ouder je wordt, des te hoger de kans zal zijn op gewrichtspijn. De meest voorkomende variant van gewrichtspijn oftewel slijtage, is artrose. In Nederland heeft ongeveer 17,2% van de 65+ers artrose. Wij laten je zien hoe je gewrichtspijn enigszins tegen kan gaan. Welke supplementen heb je nodig en hoe moet je lifestyle eruit zien? Deze vragen worden in de volgende kopjes beantwoord. Veel leesplezier! lees verder
Wie kanker heeft, krijgt tijdens of na het behandeltraject vaak te maken met allerlei vervelende bijeffecten: vermoeidheid, pijn, stijve spieren en gewrichten, een gevoelige huid, spanning en stress. Dit nodigt niet uit om intensief te bewegen en misschien durf je het niet eens. Maar weet je wat het oplevert als je het wél doet? Conditiebehoud, (mentale) weerbaarheid, zelfvertrouwen, spierkracht, botaanmaak, een betere nachtrust en energie. lees verder
Tijdens en na de operatie en behandelingen tegen borstkanker kun je te maken krijgen met bijwerkingen van die behandelingen. Dan is het goed om te weten dat er iets aan gedaan kan worden. lees verder
Het Franciscus Oncologiecentrum is begin dit jaar geopend. De Franciscus Borstkliniek is hier een belangrijk onderdeel van. Welke zorg wordt hier aan patiënten gegeven en wat kunnen zij verwachten van deze ‘Geïntegreerde Zorgeenheid’ (GZE)? Beslissingen worden bijvoorbeeld altijd samen genomen en afspraken vinden zoveel mogelijk op 1 dag en locatie plaats. De zorg is volledig rondom de patiënt georganiseerd. Yvonne Dil, verpleegkundig specialist oncologie, vertelt meer en geeft ons een kijkje achter de schermen. lees verder
Je communiceert dagelijks op allerlei manieren met verschillende mensen en instanties. Het lijkt zo vanzelfsprekend om een praatje met de buurvrouw te maken of een telefoontje te plegen. Toch is communiceren voor sommige mensen een hele opgave, zeker als ze een vorm van kanker hebben. lees verder
Misschien heeft je oma je weleens, vol afschuw, verteld over de levertraan die zij dagelijks moest slikken zodra de ‘r’ weer in de maand was. Wellicht kreeg je zelf elke dag een dragee multivitamines om je weerstand te verhogen. Want hoe je het ook wendt of keert: met de komst van de herfst doet ook het verkoudheids- en griepseizoen weer zijn intrede. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen