• Rust in de chaos

    Rust in de chaos

    Het moment dat je te horen krijgt dat je kanker hebt is een heftig moment. Er komen allerlei gedachten die ervoor zogen dat er een stroom emoties voelbaar wordt: angst, verdriet en soms ook boosheid. Je wordt misschien overspoeld en ondanks dat er waarschijnlijk mensen om je heen zijn die je steunen, sta je er toch alleen voor. Jij bent degene die het moet (ver)dragen. lees verder

  • Breng je lichaam weer in balans

    Breng je lichaam weer in balans

    Het doormaken van een ernstige ziekte kan je leven behoorlijk op zijn kop zetten. Ook na die tijd, wanneer je in principe weer ‘beter’ bent, kunnen de sporen van doorgemaakte operaties en/of behandelingen je nog behoorlijk in de weg zitten. Je voelt je niet meer de oude. lees verder

  • Minder pijn door optimaal bewegen

    Minder pijn door optimaal bewegen

    De eerste zin is een wat uitgebreide zin, maar deze geeft de kern aan van wat Oefentherapie Cesar inhoudt: ‘Oefentherapie Cesar is een paramedische behandelmethode gericht op het opheffen en voorkomen van klachten ten gevolge van een onjuist houdings- en bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte’, bijvoorbeeld kanker. lees verder

  • Je bent niet je ziekte

    Je bent niet je ziekte

    Je bent goed en mooi en af zoals je bent. Maar wanneer je ziek bent, is dat soms moeilijk om te geloven. Ziek zijn brengt sterke basisemoties als angst, verdriet en boosheid naar boven. Het voelt soms als een achtbaan waar je geen controle over hebt. Je roetsjt van hoop naar pijn en angst en weer terug omhoog naar kleine momentjes van geluk. Het geeft een machteloos gevoel. En het is ook een gevoel dat je soms lastig kunt delen met anderen. Omdat ze je pijn niet kunnen voelen of je gevoel niet begrijpen. Of omdat jij ze niet wil lastigvallen! lees verder

  • Fysiotherapie bij kanker

    Fysiotherapie bij kanker

    ‘Ik was altijd zo actief en ben bang dat ik door de chemotherapie hard achteruitga in conditie.’ ‘Is er voor iemand van 75 jaar ook nog mogelijkheid om te revalideren na de behandelingen voor kanker?’ Veel patiënten ervaren tijdens en na de behandeling voor kanker uiteenlopende klachten waarvoor ze professionele hulp zoeken. Gelukkig zijn er steeds meer fysiotherapeuten die zich specialiseren in het behandelen van deze patiëntengroep. lees verder

  • ‘Een plek waar je je verhaal kwijt kunt’

    ‘Een plek waar je je verhaal kwijt kunt’

    Dit jaar wisten al ruim 800 bezoekers de weg naar Inloophuis Helianthus, het ontmoetingscentrum voor mensen met kanker of die kanker hebben doorleefd en hun naasten, te vinden. Daarmee blijkt de voorspelling gegrond: de behoefte aan een inloophuis leefde wel degelijk. Na twee jaar heeft het zijn bestaansrecht bewezen. lees verder