• Meer energie door de juiste voeding!

    Meer energie door de juiste voeding!

    Als je druk en overprikkeld bent, kun je anders op voeding reageren dan wanneer je rustig bent. Je kunt dan een tijdelijke allergie ontwikkelen voor­ bepaalde voedingstoffen. lees verder

  • Verloskundige zorg met unieke extra’s

    Verloskundige zorg met unieke extra’s

    Een kindje in je buik. Een nieuw leven dat zich langzaam vormt. Een klein mensje dat jij negen maanden bij je draagt. Dat alles maakt een zwangerschap dan ook tot één van de meest bijzondere periodes die jij in je leven als vrouw mee kunt maken. Het is een periode waarin er veel in je lichaam gebeurt. Veranderingen die je blij, maar soms ook onzeker kunnen maken. lees verder

  • Leren van een Hond

    Leren van een Hond

    Emma werd gepest. Als ze eraan terugdenkt, kan ze er nog verdrietig om worden. Het begon vorig jaar toen ze net in de brugklas zat eerst met wat flauwe grapjes, maar gaandeweg het schooljaar nam het steeds heftiger vormen aan. ‘Ik durfde het thuis eerst niet te vertellen, maar uiteindelijk merkte mijn moeder wel dat er iets aan de hand was. Toen ze hoorde wat er allemaal gebeurde, heeft ze hulp voor me gezocht.’ lees verder

  • Minder streng, meer vreugde

    Minder streng, meer vreugde

    Minder piekeren en meer ontspannen, dat kun je wel gebruiken in het hectische leven van alledag. Heb jij al klachten als slapeloosheid en stress? Dan kan een burn-out op de loer liggen! Jij voelt je boos, verdrietig, wanhopig, lusteloos of moedeloos! Je hebt problemen met jouw gedachten en gevoelens in relatie met familie, vrienden, buren, partner of collega’s. Is dit ook voor jou herkenbaar? lees verder

  • Heerlijk opgelucht met zouttherapie

    Heerlijk opgelucht met zouttherapie

    De ‘R’ zit weer in de maand en dan zijn de eerste koude en vochtige dagen vooral van invloed op de gezondheid van mensen met gevoelige luchtwegen. Met zouttherapie kun je deze terugkerende luchtwegklachten in veel gevallen grotendeels vóór zijn. Het is 100% natuurlijk, zónder bijwerkingen, en daarom ook uitermate geschikt voor kinderen. lees verder

  • Neem afscheid van chronische klachten

    Neem afscheid van chronische klachten

    Heb je er ooit bij stilgestaan dat de dingen die je eet, drinkt en doet van grote invloed kunnen zijn op je gezondheid? Wist je dat chronische en vage klachten, waar de reguliere geneeskunde vaak geen antwoord op weet, heel vaak veroorzaakt worden door een verkeerd voedingspatroon? lees verder