• Personal trainer als stok achter de deur

    Personal trainer als stok achter de deur

    Je weet het best: het zou beter voor je zijn om meer te bewegen, gezonder te eten, vet te verliezen of eindelijk eens aan de slag te gaan met je lichamelijke klachten. En wanneer je jezelf voldoende hebt overtuigd, lukt dat je ook best, voor even. Want al snel verval je in je oude gewoontes. Je blijft steken in dat stukje zelfontwikkeling dat zo veelbelovend begon, maar dat na verloop van tijd weer als sneeuw voor de zon is verdwenen. lees verder

  • Dé revolutie op het gebied van fitness

    Dé revolutie op het gebied van fitness

    Heb jij ook zo’n hekel aan de sportschool? En kom je er het liefst zo min mogelijk? Of heb je zo’n druk leven waardoor je echt geen tijd kunt vrijmaken om voldoende te sporten? Vanaf nu is dat geen excuus meer! Creëer het lichaam dat je wilt in slechts een fractie van de tijd. lees verder

  • Word je eigen eetexpert!

    Word je eigen eetexpert!

    Een gezond gewicht, dat willen we allemaal. Voor veel mensen is dat niet eenvoudig. Ze hebben alle ­diëten al gevolgd en zijn per saldo alleen maar zwaarder geworden of jojoën jaarlijks tientallen kilo’s op en neer. Ieder nieuw dieet belooft je blijvend resultaat, maar de kans dat dit mislukt is zeer groot. De meeste dieetmethoden besteden namelijk geen aandacht aan onze gevoelens en welke invloed die hebben op je eetgedrag. Pas als je de oorzaak hebt gevonden, kun je de gevolgen succesvol bestrijden. Gezond en slank worden draait niet om diëten, maar om het onderzoek naar de bron van het eetprobleem. lees verder

  • Weer breeduit lachen met een mooi gebit

    Weer breeduit lachen met een mooi gebit

    Zit uw kunstgebit los of doet het pijn? Zit uw kunstgebit wel vast, maar bent u toch niet helemaal tevreden over uw uiterlijk met uw huidige gebit? Ga dan naar de specialist op dit gebied: de tandprotheticus! lees verder

  • Eindelijk geen buikpijn meer

    Eindelijk geen buikpijn meer

    Heb jij last van het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) en heb je alle reguliere adviezen al opgevolgd zonder dat dit ­effect heeft gehad op je klachten? Dan is er goed nieuws voor jou. lees verder

  • Klachten? Meten = weten!

    Klachten? Meten = weten!

    Als je te maken hebt met een bepaalde klacht of aandoening, is de kans groot dat je lichaam uit balans is geraakt door een verstoring of blokkade. Je wil werken aan de oorsprong van de klacht, en niet alleen symptomen bestrijden. Dat kan met Asyra Bioresonantie! lees verder