• ‘Ik kon mij eigenlijk direct weer vrijuit bewegen’

    ‘Ik kon mij eigenlijk direct weer vrijuit bewegen’

    Iedereen kent het wel: je hebt ergens een pijntje dat maar niet echt over gaat. Je negeert het net zolang totdat het echt niet meer gaat, terwijl een bezoekje aan een specialist echt een verschil kan maken. Zo ging het ook met Julia, 39 jaar en moeder van twee kinderen. lees verder

  • ‘Ik kan straks weer een heerlijke strandwandeling maken!’

    ‘Ik kan straks weer een heerlijke strandwandeling maken!’

    Wanneer je alle dagen pijn hebt, kan dat je leven behoorlijk beïnvloeden. De 64-jarige Rita weet daarover mee te praten. Vanaf haar 33ste was ze door knieklachten beperkt in haar doen en laten, waardoor ze een aantal dingen waar ze plezier aan beleefde niet meer kon. lees verder

  • Wat je lichaam jou vertelt

    Wat je lichaam jou vertelt

    Met een nieuw jaar voor je denk je vast al wel eens na over hoe je dat blanco jaar kunt gaan invullen. Misschien ga je lekker verder zoals je het afgelopen jaar ook deed. Maar het kan ook zijn dat je dingen anders wilt doen. Want zit je momenteel wel lekker in je vel? lees verder

  • Maak je voeten klaar voor het voorjaar!

    Maak je voeten klaar voor het voorjaar!

    Vrolijk dartelende lammetjes in de wei, een blauwe hemel en een stralend zonnetje. Jawel: het voorjaar komt er weer aan! Maar zijn jouw voeten al helemaal klaar om straks weer te schitteren in sandaaltjes? lees verder

  • Geen excuses meer!

    Geen excuses meer!

    Als je wilt afvallen, weet je waarschijnlijk wel hoe moeilijk het kan zijn. Want gezonder eten en niet vallen voor verleidingen is al lastig genoeg, maar waar haal je de tijd vandaan om ook geregeld te sporten? Het roer omgooien klinkt gemakkelijk, maar dat is het bepaald niet. lees verder

  • ‘Ik wist niet of ik nog wakker zou worden’

    ‘Ik wist niet of ik nog wakker zou worden’

    Je hebt van die specialisten die écht het verschil maken. Het verschil tussen leven en dood. Cardiothorocaal chirurg dr. Erwin Tan is zo’n specialist voor de 30-jarige Benjamin Dekker. 'Hij heeft maatwerk geleverd. Door zijn wilskracht leef ik nog en heb ik een nieuwe kans gekregen. Iedere andere specialist had misschien al lang de handdoek in de ring gegooid', vertelt Benjamin Dekker. lees verder