• Ontdek je innerlijke kracht door te doen

    Ontdek je innerlijke kracht door te doen

    Als ouder wil je niets liever dan dat je kind zich gelukkig en blij voelt. In het leven van ieder kind gebeuren echter soms dingen, die dit fijne gevoel in de weg staan. Wanneer je merkt dat jouw kind hier last van heeft en als je zelf ook niet goed weet wat eraan te doen is, kan een bezoek aan een kindercoach helpen. lees verder

  • Minimale moeite, maximaal genieten

    Minimale moeite, maximaal genieten

    We willen maximaal genieten in de tijd die we daarvoor bedacht hebben. Relaxen, tot rust komen, een boek lezen in de zon, of een goed gesprek in een lekkere omgeving! lees verder

  • Pak éíndelijk je eetgedrag aan (en bereik je streefgewicht!)

    Pak éíndelijk je eetgedrag aan (en bereik je streefgewicht!)

    Natuurlijk knapt jouw humeur ook op van het mooie zomerse weer. Maar dat de korte rokjes, jurkjes en broeken weer uit de kast mogen worden getrokken, stemt je minder positief. De reden? Na lijnpoging nummer zoveel zitten jouw extra kilo's je nog steeds in de weg. Wist je het écht anders kan? lees verder

  • ‘Na de scheiding ben je niet van elkaar af’

    ‘Na de scheiding ben je niet van elkaar af’

    Jullie huwelijk leek ooit een sprookje. Jullie waren dat koppel waar iedereen stiekem een beetje jaloers op was, maar je voelt al tijden dat er iets niet goed zit. Jullie hebben geprobeerd eraan te werken, maar er is iets kapot gegaan dat niet meer te redden lijkt. Al tijden speel je daarom met die ene vraag: uit elkaar gaan of niet? lees verder

  • De beste zorg voor je kind

    De beste zorg voor je kind

    Het is een fijn gevoel, wanneer je weet dat jouw kind goed wordt verzorgd en gezellige uren beleeft tijdens de opvang. lees verder

  • Niet lekker in je vel? Ga samen spoorzoeken

    Niet lekker in je vel? Ga samen spoorzoeken

    Je voelt je opgebrand, leeg, somber of depressief. Of je zit om andere redenen niet lekker in je vel. Maar je hebt eigenlijk geen idee waar die heftige gevoelens en emoties nou precies vandaan komen. Ook weet je niet wat je ermee moet doen, en hoe je jezelf ervan kunt bevrijden. Met als gevolg dat je in de overlevingsstand raakt, en simpelweg niet meer kunt genieten van je leven. En dat is zonde. Want met een beetje hulp is het mogelijk om je leven weer aangenamer te maken! lees verder