• Hoe maak ik het thuis wat gezelliger?

    Hoe maak ik het thuis wat gezelliger?

    Kun jij ook zo uitkijken naar het korter worden van de dagen, gordijnen dicht, kaarsjes aan en lekker op de bank? Of ben jij niet graag thuis? Is jouw woonkamer op zijn zachtst gezegd ‘niet opgeruimd’? Heb jij altijd nog wel wat te doen? Dan heb ik wat tips voor je die je helpen meer rust en gezelligheid in huis te creëren. lees verder

  • Kinderen met faalangst

    Kinderen met faalangst

    Na de zomervakantie gaan veel kinderen naar een nieuwe groep. Dat kan heel spannend zijn. Niet alle kinderen gaan met plezier naar school, bijvoorbeeld omdat ze zichzelf niet goed genoeg vinden. Signalen van faalangst kunnen zijn: een negatief zelfbeeld, slecht tegen kritiek kunnen, een afwachtende houding, veel vragen stellen of veel bevestiging nodig hebben. Hoe vaak we ook deze kinderen vertellen dat ze het wel kunnen, het helpt niet om het zelfvertrouwen te laten groeien. lees verder

  • Weer positiever in het leven

    Weer positiever in het leven

    Als je ineens te horen krijgt dat je ziek bent, is dat een enorme klap in je gezicht. Ook voor je gezin, familieleden en vrienden is dit een grote schok. Hoe ga jij daarmee om? En welke emoties komen daardoor vrij? lees verder

  • Theatertips voor de komende periode

    Theatertips voor de komende periode

    Documentaire 'La Chana' lees verder

  • Wat van ver komt, is lekker

    Wat van ver komt, is lekker

    We zijn er (bijna) allemaal dol op, maar toch heeft menigeen zijn eigen voorkeur. Hoe kan het ook anders: over smaak valt niet te twisten. Misschien mogen ze jou altijd voor een heerlijk stuk pure chocola wakker maken, terwijl je beste vriendin alleen maar blij wordt van melkchocola en je dochter de voorkeur geeft aan witte chocola. lees verder

  • Een hoogtepunt voor de innerlijke mens

    Een hoogtepunt voor de innerlijke mens

    Al vanaf 11 uur 's ochtends had je ontzettend trek. Helaas is je lunchafspraak met je vriendin pas om 12.30 uur; dan nog maar een kop koffie om je maag tijdelijk tevreden te stellen... lees verder