In goede conditie verkeren... Het klinkt zo gemakkelijk, maar vanzelfsprekend is dit beslist niet. Misschien denk je bij een 'goede conditie' direct aan voldoende lichaamsbeweging en rust. Maar wist je dat een uitgebalanceerd dieet net zo belangrijk is? Bij Orange Wellness Club krijg je advies op maat. Voor je lichaamsbeweging, rust én je voeding! lees verder
Ik wil ik er altijd zijn voor mijn partner en onze schatten van kinderen. Ik hou van mijn baan en vind het heerlijk om af en toe met vriendinnen af te spreken. Maar toch had ik steeds vaker het gevoel dat ik alleen maar aan het rennen was. En daarbij leek ik mezelf een beetje te zijn kwijtgeraakt. Ik merkte ook dat mijn lichaam ging protesteren. Ik was doodmoe, had vaak hoofdpijn en voelde me zo gespannen. lees verder
Pijn is een onplezierige ervaring veroorzaakt door weefselschade. Pijn kan ontstaan zonder duidelijke lichamelijke oorzaak. We onderscheiden twee soorten pijn: acute pijn en chronische pijn. Acute pijn duurt minder dan drie tot zes maanden en kan direct gekoppeld zijn aan weefselschade. Chronische pijn is pijn die steeds terugkomt of langer duurt dan zes maanden. Dit soort pijn wordt vaak niet gerelateerd aan detecteerbare weefselschade. Andere factoren kunnen ook je chronische pijnervaring beïnvloeden. Elektro-training brengt verlichting bij chronische pijn. lees verder
Aan het eind van het schooljaar is hij helemaal op. Het lijkt ieder jaar erger te worden. Het breekt mijn moederhart als ik Bram zijn witte snoetje zie. Hij doet zo zijn best, maar is te langzaam, lijkt de schoolopdrachten snel te vergeten en heeft moeite met rekenen en lezen. lees verder
Hoe maakt een pasgeboren baby duidelijk dat hij moe is, honger heeft of bij zijn verzorger wil zijn? Door te huilen. Huilen is een van de eerste stappen in de ontwikkeling van een baby naar een pratende en luisterende peuter die al een echt gesprek voert. lees verder
Dat scheiden pijn doet, is een understatement. Het is veel meer dan dat; zelfs als jullie als vrienden uit elkaar gaan. Het wordt dan ook niet voor niets vergeleken met een rouwproces. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen