In de hectiek van de dag sta jezelf vaak op het allerlaatste plan en schiet tijd voor jezelf er maar al te vaak bij in… Wat zou het dan fijn zijn als je iedere week 1 uurtje voor jezelf kunt inplannen in je agenda. Zo’n uurtje dat heilig is, waar niemand aan mag komen, en wat nog leuker is: men zal het ook gaan respecteren. Zeker als het gaat opvallen hoe ontspannen en rustig je weer terugkomt na je wekelijkse uurtje. lees verder
Is het niet een beetje egoïstisch om met ‘Ik’ te beginnen? Nee, het is juist zeer verantwoord. En heel slim. Om contact met anderen te kunnen maken en te onderhouden, moet je echt bij jezelf beginnen. Twee belangrijke woorden die daarmee samenhangen, zijn ‘zelfbeeld’ en ‘zelfvertrouwen’. lees verder
Kindercoaching op de zorgboerderij. Het is negen uur ‘s morgens als de eerste kinderen binnenkomen. Het team zit klaar met een warme kop thee in de knusse kantine. Een goede start van een fijne en actieve dag met de nodige structuur. Janneke komt voor het eerst, ze aarzelt een beetje bij de deur. Fleur van 8 stapt parmantig op haar af en stelt zich voor. ‘Kom, zegt ze, ‘ik laat je m’n lievelingsdieren zien.’ Al vlug is het ijs gebroken. lees verder
Het is belangrijk dat je kind in de eerste jaren van zijn leven bevestigd wordt in het uiten van emoties en kan zijn wie hij werkelijk is. Op die manier wordt er een basis voor het ego en het zelfvertrouwen gelegd, zodat je kind zich verder kan ontplooien op cognitief, sociaal en sensitief vlak. Zoek daarom met zorg een goede kinderopvang, waar hij een groot deel van deze fundamentele jaren doorbrengt, voor je kleintje. lees verder
Een baby die thuis is, is in het algemeen een ontspannen baby die zich kan gaan ontwikkelen en goed kan hechten aan de ouders. Als een kindje te vroeg geboren is, doet het Albert Schweitzer ziekenhuis in Dordrecht er daarom alles aan om het tóch zo snel mogelijk naar huis te laten gaan. lees verder
Het is goed dat het mensen zijn die de paarden voor de Gouden Koets leiden. Paarden weten anders niet hoe zij de koning naar de Staten-Generaal moeten rijden. In de veiligheid van de paddock kan een paard ons leiden. Het laat zien hoe we zijn op dat moment. Als we niet in evenwicht zijn, is dat direct zichtbaar. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen