• Even heerlijk ontstressen

    Even heerlijk ontstressen

    Heb je het altijd maar druk en kom je niet aan jezelf toe? Niet verstandig... Het is belangrijk om af en toe een moment voor jezelf te hebben en heerlijk te ­ontspannen, zeker in een periode van stress of ziekte. lees verder

  • Je kind weer in balans

    Je kind weer in balans

    Poept of plast je kind in zijn / haar broek? Heeft het een negatief zelfbeeld of faalangst, is het vaak boos, of heeft het last van andere problemen? Weet je niet wat er nou aan de hand is? Om uiteenlopende redenen kan het ­wenselijk, of zelfs noodzakelijk zijn, om een coach te vragen mee te kijken en te denken in je gezin. lees verder

  • Wat als je er morgen ineens niet meer bent?

    Wat als je er morgen ineens niet meer bent?

    Wat een uitspraak... Iets waar we allemaal toch niet over wíllen nadenken, maar zouden we dat wel móéten? lees verder

  • De gevaren van social media

    De gevaren van social media

    Zo jong als ze zijn, kinderen weten tegenwoordig precies hoe ze met de computer of tablet moeten omgaan. Met hun kleine vingertjes swipen ze over het beeldscherm om spelletjes te spelen die jij zorgvuldig voor hun hebt uitgezocht. Maar als ze ouder worden, en zich gaan begeven op het world wide web, komen er ook gevaren om de hoek kijken waar je hen voor wilt beschermen. Hoe kun je dat het best doen? lees verder

  • Back to reality, back to work

    Back to reality, back to work

    Na een aantal maanden op de spreekwoordelijke roze en blauwe wolk te hebben gezweefd, een tijd waarin je als moeder heerlijk hebt kunnen genieten van je baby, komt de onverbiddelijke realiteit weer tevoorschijn: back to work! lees verder

  • Lichtvoetig door de negen maanden heen

    Lichtvoetig door de negen maanden heen

    Zwangerschapsvoetreflexzonetherapie is speciaal voor vrouwen die zwanger willen worden, zwanger zijn of na de zwangerschap hun evenwicht zoeken. lees verder