Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Geef je weerstand een boost

    Geef je weerstand een boost

    Voorheen begon het hooikoortsseizoen in het voorjaar en was je in het najaar vaak weer verlost van niesbuien en jeukende ogen. Door klimaatverandering zie je daar echter verandering in komen. Door de opwarming van de aarde begint het hooikoortsseizoen steeds eerder en wordt het groeiseizoen verlengd, waardoor het aantal allergiedagen toeneemt. lees verder

  • Breek voorgoed met je verslavingen!

    Breek voorgoed met je verslavingen!

    Dat sigaretje bij de koffie. Die reep chocola of die zak chips als je je rot voelt. Dat wijntje voor het eten. Het zijn van die gewoontes die er ooit ingeslopen zijn. Je weet heus wel dat het niet gezond is, maar het helpt om je te ontspannen. Het geeft je een fijn gevoel. Je wilt er wel mee stoppen, en dat heb je ook al vaak genoeg geprobeerd, maar altijd zonder blijvend succes. lees verder

  • Op naar een gezond 2021!

    Op naar een gezond 2021!

    En dan is het ineens december. Een maand waarin we al wat terugblikken op het jaar dat bijna achter ons ligt en uitkijken naar de gezelligheid van deze feestmaand, al is dat dan in kleine kring. Het jaar 2020: een vreemd jaar met moeilijke, angstige en aangrijpende momenten, maar ook een jaar waarin het omkijken naar elkaar en saamhorigheid er ook waren. lees verder

  • Hooikoorts: dat zien we wel weer in de lente… Of toch niet?

    Hooikoorts: dat zien we wel weer in de lente… Of toch niet?

    In deze tijd van het jaar, met regen, koude wind en misschien zelfs wel sneeuw, is hooikoorts wel het allerlaatste waaraan je denkt. Je bent al veel te blij dat je even van die niesbuien, jeukende ogen en loopneus verlost bent. Dat zie je straks wel weer als de lente komt. Of toch niet? lees verder

  • Goede ondersteuning in je strijd tegen kanker

    Goede ondersteuning in je strijd tegen kanker

    Het kan je behoorlijk zwaar vallen dat je, in je strijd tegen kanker, eerst zó ziek moet worden van de chemotherapie, voordat het herstel van de ziekte zelf kan inzetten. Net wanneer je weer een beetje opgeknapt bent van een kuur, staat de volgende al op het programma. En tóch onderga je het, want je wilt graag beter worden. lees verder

  • Die tweede operatie was gelukkig niet nodig

    Die tweede operatie was gelukkig niet nodig

    Benjamin werkte voor zijn pensioen in de bouw. Nadat hij zo’n jaar of dertig geleden een rughernia opliep, werd hij geopereerd. En met succes, want hij leek helemaal van zijn pijn af. Enige tijd geleden begon hij weer klachten te krijgen die hem herinnerden aan toen: hevige pijn in de onderrug, tintelingen en een doof gevoel in delen van de huid en een uitstralende pijn naar zijn bil en bovenbeen. lees verder