Of het nu gaat om een betere algehele conditie, een spoeler en vitaler lijf of het verliezen van overtollige kilo’s, bij FIT & Well ben je op de juiste plaats. Met de verschillende sport- en bewegingsfaciliteiten en een verantwoord voedingsplan, als je ook gewicht wilt verliezen, maken we een programma op maat. lees verder
Voel je je gespannen of heb je last van pijn? Bij verschillende klachten, zoals hoofdpijn en migraine, buik-, borstkas-, maag- en darmaandoeningen, doorbloedingsstoornissen, chronische verkoudheid en verkrampte spieren, kan bindweefselmassage een positief effect hebben. lees verder
Heb je een aandoening aan je hand of pols? Klachten en aandoeningen van de hand en pols komen vaak voor en kunnen zeer belemmerend zijn in het dagelijks leven. Gelukkig is er wat aan te doen. In Voorburg adviseren sinds 8 april drie medisch specialisten in één spreekuur patiënten. De patiënt krijgt tijdens het spreekuur advies van de plastisch chirurg, de traumachirurg of de orthopedisch chirurg. Indien nodig overleggen zij direct met elkaar. lees verder
Lage rugpijn komt veel voor. Je voelt pijn onder in de rug, in het gebied tussen de onderste ribben en de billen. Je voelt de pijn vooral als je beweegt of als je wilt opstaan uit je bed of een stoel. Soms gaat de pijn gepaard met uitstralingspijn in één of beide bilstreken en in de achterkant van bil en benen. Hiertoe horen de blokkeringen van het zogenaamde ‘SI-gewricht’ (heiligbeen / bekken), ischias, lumbago (spit), vage rugpijn, myalgie (spierpijn) en de typische rugpijnen bij vrouwen gedurende de menstruatieperiode of in de zwangerschap. Daarnaast zijn de meest geuite symptomen bij lage rugklachten spanningen, stijfheid, bewegingsverlies en vermoeidheid. lees verder
Heb je last van pijn in bijvoorbeeld je rug, nek en/of schouders en kom je er maar niet vanaf? Dan kan voetreflextherapie je helpen. Saskia Hoeboer van Feet your Body werkt met deze behandelmethode. lees verder
Veel mensen lijden aan migraine. De klachten zijn enorm heftig en belemmeren het dagelijks functioneren aanzienlijk. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen