• Laat die spanning los!

    Laat die spanning los!

    Wanneer je de diagnose kanker krijgt, kom je vrijwel altijd in een langdurig behandeltraject. Zo'n periode is niet alleen enorm zwaar voor je lichaam, maar ook voor je geest. Deze stress en heftige emoties kun je er niet bij gebruiken, maar het is lastig om stressvrij te blijven. lees verder

  • Zacht en pijnloos van rugpijn af

    Zacht en pijnloos van rugpijn af

    Geregeld word je midden in de nacht wakker van pijnscheuten in je rug en overdag heb je moeite om lang stil te zitten vanwege de zeurende pijn die uren blijft hangen. Als je na een lange dag op kantoor thuiskomt kun je nog nauwelijks bewegen. lees verder

  • Reumatische voet? Weet wat je doet!

    Reumatische voet? Weet wat je doet!

    Bewegen en reuma: voor velen niet de meest ideale combinatie. Door de lichamelijke klachten zijn dingen als het maken van een wandeling of sportief bewegen niet erg aantrekkelijk. Ook het dragen van schoenen kan belemmerend zijn, omdat ze niet goed meer passen. lees verder

  • Het ligt niet aan jou, het ligt aan je wervelkolom

    Het ligt niet aan jou, het ligt aan je wervelkolom

    Jij hebt élke dag last van pijn in je rug, of van terugkerende hoofdpijn en migraine. Jij kunt niet lekker bewegen omdat de klachten in je voeten en knieën je dwarsbomen. Of je zit niet lekker in je vel omdat je al tijden last hebt van depressies, of erg slecht slaapt. Alsof het nog niet vervelend genoeg is, helpen de eventuele medicijnen of behandelingen die de arts je heeft aangeraden niet, of niet genoeg. Betekent dit dat je maar moet leren leven met je klachten? lees verder

  • Geen rugpijn meer

    Geen rugpijn meer

    Wist je dat rugpijn één van de meest voorkomende aan­doeningen in de westerse wereld is? Soms is het acuut en ‘schiet het erin’, maar het kan ook een chronische vorm aan­nemen. In dat geval is er meestal geen duidelijke oorzaak aan te tonen en leiden talloze onderzoeken en behandelingen niet tot het gewenste resultaat. Wemeltje Eising behandelt vaak mensen die al van alles hebben geprobeerd. En mét succes! lees verder

  • Met pijn leren omgaan… Of niet?

    Met pijn leren omgaan… Of niet?

    Misschien loop je er al jaren mee rond, en begint het je leven te beheersen. Rugpijn. In het begin viel het nog wel mee, maar de afgelopen tijd is de pijn constant. Paracetamol is niet voldoende meer, en na een dag in de kantoorstoel kom je bijna niet overeind. Maar ook bewegen gaat moeilijk: fietsen, traplopen, wandelen... Wat je ook doet, je kunt er niet omheen. lees verder