Het verhaal van Margreet (67): Soms kan een simpele gebeurtenis je leven voorgoed veranderen. Voor mij is dat de aanrijding waar ik elf jaar geleden bij betrokken raakte. Terwijl ik naar mijn werk fietste, werd ik geschept door een auto. De automobiliste zag mij over het hoofd toen ze wilde afslaan. Mijn schouder ving de grootste klap op en verder had ik een snee op mijn hoofd. lees verder
Heerlijk, eindelijk weer voorjaar! Tijd voor ontspannen fietstochtjes, slenterwandelingen in het park en eindeloze middagen op het terras. Maar dan, aan het einde of zelfs al tijdens zo’n heerlijke dag, is het er ineens: die pijn in je lijf. Eerst een beetje zeurend, dan steeds erger. Soms zelfs zo erg dat je niet meer prettig kunt staan, zitten of bewegen. Zo had jij deze fijne vrije voorjaarsdag natuurlijk niet voor je gezien! lees verder
Ongeveer drie tot vijf procent van alle mannen krijgt te maken met een liesbreuk. Bij vrouwen komt deze aandoening veel minder vaak voor. lees verder
Je rug krijgt op een dag heel wat te verduren. Uren zitten achter een computerscherm, sjouwen met zware boodschappen en het (verkeerd) uitvoeren van belastende oefeningen in de sportschool. Dit zijn zomaar wat voorbeelden van factoren die de pijn in jouw rug kunnen verklaren. Hoe dan ook: blijf niet met de pijn rondlopen. Zó zorg je voor een gezonde, pijnloze én soepele rug! lees verder
Ik kwam in aanraking met Body Stress Release (BSR) omdat mijn schouders stijf waren, maar al snel bleek dat mijn hele onderrug vastzat. Dat verbaasde me niets: ik had doorlopend last van mijn rug en had een paar keer acute spit gehad - altijd op lastige momenten zoals tijdens de vakantie of verhuizing. Mijn spieren zaten zó vast, dat ik elke keer wakker werd als ik me in bed omdraaide. lees verder
Het is niet vanzelfsprekend dat Marcel Kellner nu masseur is. ‘Jarenlang heb ik als hoofd van de financiële afdeling gewerkt bij verschillende organisaties, totdat ik mezelf afvroeg: 'Is dit het nou?' Ik haalde geen voldoening uit mijn werk, miste het contact met mensen en vond het niet betekenisvol wat ik deed. Een burn-out lag op de loer. Ik realiseerde me dat ik liever mensen in balans bracht dan cijfertjes.’ lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen