fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • The best project you’ll ever work on is you!

    Yes, het is januari: de perfecte tijd van het jaar om aan jezelf te werken. Je hebt het jezelf al vaker voorgenomen maar dit jaar ga je echt meer bewegen, minder snoepen en natuurlijk strenger voor jezelf zijn. Helaas brengen al deze goed­bedoelde voornemens geen blijvend resultaat.

    Personal trainers Martin en Marion Afman zien de teleurstelling hiervan maar wat vaak voorbij komen in de door hun opgerichte personal trainingsstudio ReQuest in soest. Wat is het geheim om dit jaar nu echt van die vervelende blessures, slechte gezondheid, overgewicht en vermoeidheid af te komen? ‘Het belangrijkste is dat je je realiseert dat er geen geheimen, trucs en short cuts zijn’, weet Martin. Wie mooi, of in dit geval mooi, gezond, blessurevrij en fitter wil zijn, moet ‘pijn’ lijden. Dus wil jij echt dat er wat gaat veranderen, kom dan uit je luie stoel.

    Dat stapje extra
    ‘Verandering begint natuurlijk bij jezelf, jij moet de stap zetten om hulp te vragen bij ons in de studio’, vult Marion aan. ‘Wij helpen je door samen een reëel doel te stellen, de stok achter de deur te zijn en wij voorzien jou van alle kennis die je nodig hebt over training en voeding. Jouw trainingen doen wij samen in de speciaal door ons ingerichte sportstudio ReQuest. Bij ReQuest kan je alleen trainen als je door ons begeleid wordt. Geen volle sportschool maar persoonlijke een-op-een-aandacht voor jou! Elke personal training is op jouw lijf geschreven. Er wordt rekening gehouden met wat jij aankunt. Maar op het punt waar jij zelf misschien zou stoppen, moedigt je personal trainer jou aan om net dat stapje extra te doen. Jij kunt meer dan je denkt, je kunt meer bereiken dan je ooit voor mogelijk had gehouden!’

    Balans is het geheim
    ‘Misschien is balans wel het ‘geheim’ dat iedereen overslaat’, legt Marion uit. ‘Wij willen juist dat je leert dat je alles kunt eten en dat trainen ook daadwerkelijk lekker en leuk is. Als je die balans gevonden hebt vind je blijvend resultaat!’

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply