Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • ‘Het is heerlijk om mezelf in de spiegel te zien’

    ‘Het is heerlijk om mezelf in de spiegel te zien’

    Het was 2005 toen ik borstkanker kreeg. Mij werd duidelijk gemaakt dat ik een operatie moest ondergaan waarbij mijn borst verwijderd zou worden. Meteen al besloot ik voor een primaire reconstructie. Dat betekent dat na de operatie mijn borst weer zou worden gereconstrueerd. Met de tepelhoftatoeage die ik later kreeg, is mijn borst weer helemaal compleet. lees verder

  • Hoge suikerspiegel? Denk om je voeten!

    Hoge suikerspiegel? Denk om je voeten!

    Steeds meer mensen kampen met de ziekte diabetes. Dit is een chronische stofwisselingsziekte waarbij er, kort gezegd, teveel suiker in het bloed zit. Daarom werd het in het verleden ook wel 'suikerziekte' genoemd. Dat klinkt misschien best aardig, maar dat is het bepaald niet. Mensen die ermee kampen, hebben te maken met veel vervelende gevolgen. lees verder

  • Wat zie jij als je in de spiegel kijkt?

    Wat zie jij als je in de spiegel kijkt?

    Je uiterlijk speelt een grote rol in je mate van zelfvertrouwen. Wanneer je gezegend bent met een knap gezichtje en mooi figuur zul je regelmatig bewonderende blikken oogsten. Het tegendeel is echter ook waar. Je wordt ook regelmatig nagekeken wanneer je in je gezicht of op een andere zichtbare plaats bijvoorbeeld een groot litteken, vitiligo of een wijnvlek hebt of als je je wenkbrauwen of hoofdhaar mist als gevolg van een ziekte of chemotherapie. Maar ook minder opvallende plekken, zoals het missen van de tepelhof na een borstreconstructie kunnen je zelfvertrouwen aantasten. lees verder

  • Spiegeltje spiegeltje in je hand

    Spiegeltje spiegeltje in je hand

    Ken je dat, dat je kinderen je weleens een spiegel voorhouden? Mijn moeder is later weer gaan werken. Dan hoorde ik weleens van haar: 'Die kamer, je kan er bijna niet meer naar binnen.' lees verder

  • Zie je kind als spiegel van jezelf

    Zie je kind als spiegel van jezelf

    Mijn tweede zoon is een echte ‘spring-in-'t-veld’. Hij is heerlijk druk en levendig, en heeft een sterk karakter. Regelmatig zoekt hij de grenzen op. Natuurlijk zijn er momenten dat ik hem dan even tot halt moet roepen. Maar wacht eens: zou ik op die momenten eigenlijk ook niet even mezelf tot halt moeten roepen? lees verder

  • Wees weer trots op je eigen spiegelbeeld

    Wees weer trots op je eigen spiegelbeeld

    Afvallen: voor weinig mensen een hobby, maar we willen wel graag resultaat. De bekende elementen om gewicht te verliezen, zijn discipline, aangepaste eetpatronen en veel sporten. Maar daar heb jij als drukke moeder toch helemaal geen tijd voor? Kan het ook anders? lees verder

  • Even helemaal ontspannen…

    Even helemaal ontspannen…

    Veel mensen hebben het druk, zitten veel in hun hoofd en ervaren stress of spanning met daarbij voorkomende klachten als hoofd-, nek-, rug- en schouderpijn. Herken je dat ook bij jezelf? Met massage zorg je voor ontspanning van lichaam en geest en daarmee voor meer balans in je leven! lees verder

  • De nieuwste zomertrends voor vrouwen

    De nieuwste zomertrends voor vrouwen

    Wat is er deze zomer trendy op het vlak van kapsels en haarstijlen? Een kort overzicht met de leukste trends vind je hieronder. Met zowel lang als kort haar heb je allerlei mogelijkheden om te kiezen. Eén ding is alvast zeker: hoe gemakkelijker, hoe beter. Een kapsalon zoals Spiegelbeeld kan je hier goed bij adviseren. lees verder

  • Thuiszorg met tijd & aandacht

    Thuiszorg met tijd & aandacht

    Als een van je ouders niet meer goed voor zichzelf kan zorgen, wil je als kind goed voor hem of haar zorgen. Maar als je daar zoveel tijd aan kwijt bent dat de balans met je eigen leven zoek raakt, of wanneer je merkt dat je zelf niet in staat bent om de juiste zorg te bieden, dan is het wellicht verstandig om thuiszorg in te schakelen. lees verder

  • De stap naar verandering met kinesiologie

    De stap naar verandering met kinesiologie

    Veel mensen hebben te maken met (vage) klachten op fysiek of emotioneel gebied. Stress, oververmoeidheid, burn-out en depressie liggen op de loer. Fysieke klachten of allergieën zorgen ervoor dat ze niet lekker in hun vel zitten. Ook de druk van de veranderende samenleving of het verwerken van verlies of tegenslag kan er voor zorgen dat ze het gevoel hebben niet verder te kunnen. lees verder

  • Laat je benen zien

    Laat je benen zien

    In het voorjaar en de zomer is het weer de hoogste tijd om je benen te laten zien. Deze komen het best tot hun recht met de mooie beenmode van het ­nieuwe seizoen. Panty’s in huidkleur of fleurige prints en sokken in allerlei soorten en maten. Voor elke gelegenheid en situatie is er een passende oplossing. lees verder