In de afgelopen periode van lockdown hebben velen van ons nieuwe hobby’s ontdekt. Eén daarvan is wandelen! Wandelen is gezond, zorgt voor ontspanning en kost niks. Zeker de zomerperiode leent zich er prima voor om de benenwagen aan het werk te zetten. Toch kan het zijn dat je door je wandelingen te maken hebt gekregen met voet- of rugklachten. Gelukkig zijn daar oplossingen voor. lees verder
Ik ben inmiddels ruim 2 jaar cliënt bij DewiCyntha natuurgeneeskundige praktijk en ben daar terechtgekomen na een zoektocht naar een betrouwbare massage in verband met mijn stijfheid, die veroorzaakt wordt door wekedelenreuma (fibromyalgie). Haar praktijk en de goede referenties gaven mij genoeg zekerheid om een eerste massage te boeken. lees verder
Bij het ouder worden, wordt je huid dunner en slapper. Er ontstaan rimpels in je voorhoofd en je wenkbrauwen zakken steeds verder naar beneden. Een wenkbrauw- of voorhoofdslift kan dan een goede oplossing zijn. Plastisch chirurg Robert de Wijn, werkzaam bij Blooming Plastische Chirurgie, vertelt er meer over. lees verder
Het lijkt zo simpel: een aanraking. Een arm om je schouder van een vriend, een hand van een onbekende, een aai op je rug van je ouder. Zo vanzelfsprekend als aanrakingen lijken te zijn, zo waardevol blijken ze wanneer het opeens niet meer mag. lees verder
Je herkent het vast: je staat uren voor de spiegel, maar je haar komt maar niet in model. Om het nog een soort van onder controle te krijgen, doe je maar weer een staart in. Maar eigenlijk baal je ervan. Je wilt wel eens iets anders, maar krijgt het zelf steeds niet voor elkaar. Hoe kun je ervoor zorgen dat je eens loskomt van die eeuwige paardenstaart? lees verder
Tijdens een onschuldige, maar plotselinge beweging is het jou flink in de rug geschoten. Na een lange wandeling krijg je pijn in je enkel. Je hebt nekpijn zonder duidelijke oorzaak. Pijnklachten zijn er in allerlei soorten en maten. Zestig procent van de Nederlanders heeft wel eens last van fysieke klachten aan gewrichten of spieren. In veel gevallen gaan klachten vanzelf voorbij. Maar helaas zijn klachten geregeld hardnekkiger. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen