• In 5 stappen naar een gezonde huid

    In 5 stappen naar een gezonde huid

    Je huid is een van de belangrijkste onderdelen van je lichaam, al was het maar omdat je huid het grootste orgaan is! Een belangrijke functie van je huid is het beschermen van de organen die in je lichaam zitten, en ook beschermt je huid je tegen bacteriën van buitenaf. Het is dus zaak om je huid in een goede conditie te brengen en te houden. lees verder

  • Een gezonde houding vroegtijdig aanleren

    Een gezonde houding vroegtijdig aanleren

    Als je kind mag kiezen tussen buitenspelen of een spelletje doen op de iPad, dan wint vaak de iPad. Kinderen hangen steeds vaker in een onnatuurlijke houding op de bank en ontwikkelen een zwak rugsysteem door een gebrek aan lichaamsbeweging. Steeds meer kinderen kampen hierdoor met rug-, nek- en schouderklachten en dat is een zorgwekkende ontwikkeling. lees verder

  • Je kinderen zijn het waard om te leren kennen

    Je kinderen zijn het waard om te leren kennen

    Ons eerste contact met de buitenwereld vindt plaats als we nog in de warme buik van onze moeder zitten. Dan horen we de geluiden van onze familie en voelen we de emoties van onze moeder. En al deze ervaringen, emoties en daarbij horende hormonen laten een eerste indruk in ons babybrein-in-ontwikkeling achter. Daar wordt het begin van onze blauwdruk gevormd. Later, als we geboren zijn, wordt deze blauwdruk verder ingevuld. We leren de wereld zien vanuit de wereld waarin we opgroeien. En dan maakt het dus veel uit waar je opgroeit. Niet alleen waar op de wereld, maar ook in wat voor gezin, met welke mensen, en met welke ervaringen. lees verder

  • Reiki voor het hele gezin

    Reiki voor het hele gezin

    Ik krijg wel eens de vraag of Reiki ook iets is voor kinderen. 'Uiteraard is Reiki iets voor kinderen', is dan mijn reactie. Sterker nog: zelfs tijdens mijn zwangerschap heb ik mezelf regelmatig Reiki-behandelingen gegeven. En dat was niet alleen voor mij fijn, maar ook voor de baby in mijn buik. Ze werd er rustig van en ik heb heel wat ‘harde buiken’ bij mezelf behandeld met Reiki. lees verder

  • Op goede voet met je lijf

    Op goede voet met je lijf

    Even helemaal ontspannen en weer energie opdoen; wat kun je daar soms aan toe zijn. Verlost zijn van vermoeidheid, pijn of chronische klachten. Net zoals jij hier behoefte aan kunt hebben, is dit ook voor je kind heel heilzaam. Want ook je kind, of het nu een baby of een puber is, staat bloot aan veel prikkels die hem of haar behoorlijk in de weg kunnen zitten. lees verder

  • Mesologie: een andere kijk op klachten

    Mesologie:  een andere kijk op klachten

    Heeft je kind last van buikklachten, eczeem, oorontstekingen, chronische verkoudheid of benauwdheid, of zit het niet lekker in zijn vel? Kan de arts niks vinden en kan je kind ook niet goed aangeven wat er aan de hand is? Ga dan eens naar de mesoloog. Die kan ondersteuning bieden! lees verder