Zwangerschapsklachten te lijf met osteopathie
Als je zwanger bent, verandert er in korte tijd veel in je lichaam. Sommige vrouwen beleven de mooiste tijd van hun leven, anderen ervaren de zwangerschap juist als zwaar. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Optimaal hardlopen met RunningSmart
Het mooie weer komt er weer aan en veel mensen gaan weer werken aan hun conditie. Een gemakkelijke en goedkope manier om dit te doen is hardlopen. Toch zijn er een aantal hardloopprobleempjes die zich kunnen voordoen. Om goed van start te gaan, is het belangrijk van tevoren te weten welke obstakels je op je weg naar een goede gezondheid en veel loopplezier kunt tegenkomen. Om te zorgen voor een goede blessurepreventie en een gepersonaliseerd hardloopschema, is het verstandig om je vooraf te laten screenen. Een goede partner hierbij is een RunningSmart-coach/ -fysiotherapeut. lees verder
Vrijer ademen met zout
Stel je voor dat je last hebt van astma, bronchitis of COPD, en dat je maar steeds kortademig bent. Zou het niet heerlijk zijn dat je weer vrijer zou kunnen ademen? Met zouttherapie is dat mogelijk. lees verder
Pigmentvlekken weg in slechts enkele seconden
Niet iedereen van ons is gezegend met een prachtige huid zonder onregelmatigheden zoals wratjes en pigmentvlekken. Maar er is goed nieuws: met de cryopen kunnen ze worden aangepakt! lees verder
Strak de zomer in
De zomer komt er straks weer aan. Jij wilt dan toch ook met een goed figuur op het strand liggen? Mogelijk heb je eerder al allerlei methoden geprobeerd om af te vallen, maar is het je steeds niet gelukt. Dat werkt niet erg motiverend. Maar er is goed nieuws! Met een combinatie van de 'bodyformer' en voedingscoaching gaat het je wél lukken! Deze combinatie is uniek in Zeeland en zorgt ervoor dat je zonder fysieke inspanning kunt afvallen. lees verder
Minder pijn, meer ontspanning
Heb je last van pijnklachten die maar niet over gaan? Of ben je door een statische houding op je werk voortdurend gespannen of heb je door een hoge werkdruk last van stress? Een ontspanningsmassage kan helpen! lees verder
-
CoCouture en Summum: zo bouw je een garderobe met karakter 570 2026-09-03T10:35:12+0000
Meest besproken artikelen