Ben je op zoek naar een betere balans tussen lichaam en geest? Maak dan de reis naar Je Echte Zelf! Deze reis onderneem je samen met jouw persoonlijke gids. Hand in hand leren we je te ontdekken wie je echt bent. Wat je beweegt, wat je reisdoel is. lees verder
‘Waar word jij gelukkig van?’, vraagt een student Biomedische Wetenschappen mij tijdens het filosofiecollege over geluk. ‘Lesgeven natuurlijk.’ zeg ik. ‘O, dus nu ben je heel gelukkig’, zegt hij met een ondertoon waar ik om moet lachen. lees verder
Stress is van oorsprong een heel nuttige eigenschap van je lichaam om te overleven in noodsituaties. Doordat het hormoon cortisol vrijkomt, word je in staat gesteld om alert te reageren. Je kunt je voorstellen dat je daar veel aan hebt als je bijvoorbeeld moet pieken tijdens een sportwedstrijd of als je een examen moet doen. Als je lichaam daarna weer in rust komt en kan herstellen, is er niets aan de hand. Maar als je continu stress blijft ervaren, kun je hier veel hinder van ondervinden. lees verder
'Vermoeidheid' betekent het dat het lichaam meer energie verbruikt dan er geproduceerd wordt. Er kunnen verschillende redenen voor een energietekort zijn, maar er is bijna altijd sprake van een vorm van stress: een zware baan, te weinig slaap of ontspanning, een chronische ziekte of een verkeerd eetpatroon. lees verder
Heb je een bepaalde gezondheidsklacht en kom je er maar niet vanaf? Kan je huisarts je ook niet verder helpen?Je wil werken aan de oorsprong van de klacht; niet alleen symptomen bestrijden. Advies krijgen over gezonde voeding. Een meting met de Asyra Bioresonantie biedt ondersteuning op zowel fysiek als emotioneel gebied. Investeren in je gezondheid is de beste investering in jezelf! lees verder
Voel jij je ook wel eens gestrest, vermoeid of onrustig? Vast wel. Je werkt hard, bent continu bezig, druk, druk, druk, geen seconde voor jezelf. En waarvoor doe je dat nu eigenlijk? En voor wie? Vragen die je jezelf ooit wel eens hebt gesteld. Welke antwoorden gaf je? Kloppen die wel of heb je jezelf gerustgesteld met gemakkelijke antwoorden? Het schept onrust in je geest als je deze vragen niet beantwoordt. Het kan resulteren in angst, stress, onrust, vermoeidheid en uiteindelijk ziekte. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen