Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Hou je voeten in conditie

    Hou je voeten in conditie

    Door de verbeterde behandelmethoden van tegenwoordig zijn er gelukkig steeds meer kankerpatiënten die hun ziekte overleven. Deze behandelingen kunnen echter wel hun sporen nalaten en voor het nodige ongemak zorgen. Het hand-voetsyndroom, de hand-voet-huidreactie, overmatig eelt en nagelaandoeningen zijn hier enkele bekende voorbeelden van. lees verder

  • Blijf altijd zelf nadenken en volg je gevoel

    Het is een bijzonder moment voor Helga van Manen (61): het gesprek over haar borstkankerervaring betekent ook direct haar laatste bezoek aan Alrijne Ziekenhuis op dit gebied. ‘Ik ben nu ontslagen en ik had niet gedacht dat het zó goed zou voelen! Het is een soort opluchting.’ lees verder

  • Een plek waar jij jezelf kunt zijn

    Een plek waar jij jezelf kunt zijn

    Mensen die kanker hebben (gehad), hun naasten en nabestaanden willen soms een plek waar ze even zichzelf kunnen zijn. Waar ze een luisterend oor krijgen en waar contact kan worden gelegd met gelijkgestemden. lees verder

  • Verminder stress, kom beter in balans

    Verminder stress, kom beter in balans

    Madeleine (48 jaar) kwam bij ons. Zij was gediagnosticeerd met borstkanker. Er was een borstsparende operatie gedaan met een zogenaamd ‘lymfeklier­toilet’, gevolgd door bestraling. Na de operatie was zij vooral moe. Gevraagd naar belastende factoren vertelde ze, dat ze in onmin was geraakt met haar zoon en dat ze daarom geen contact mocht hebben met haar enige kleinkind. Dat duurde nu al meer dan een jaar. De laatste maanden leek haar hormoonhuishouding wel een soort flipperkast: veel stemmingswisseling, slecht in- en doorslapen, vroeg wakker. lees verder

  • Stilstaan bij het leven

    Stilstaan bij het leven

    Het jaar 2016 is bijna voorbij. Je rent maar door tot er een moment komt waarin je jezelf afvraagt: ‘waar draait het om in het leven?’ lees verder

  • Voorkomen is beter dan genezen

    Voorkomen is beter dan genezen

    Voeding is van belang ter preventie van borstkanker. Uit onderzoek blijkt dat het drinken van meer dan 1 glas alcohol per dag het risico op borstkanker verhoogt. Ook blijkt dat een overmatige gewichtstoename het risico op borstkanker vergroot. Het is dus zaak om overgewicht tijdig aan te pakken, zeker wanneer er andere risico factoren in het spel zijn, zoals vroegtijdige menstruatie, pilgebruik, en geen of weinig borstvoeding geven. lees verder