• Je staat er niet alleen voor

    Je staat er niet alleen voor

    De diagnose ‘kanker’ raakt je hele leven. Dat geldt niet alleen voor patiënten, maar ook voor de mensen om hen heen. Mensen die leven met kanker, hebben vaak het gevoel dat ze de grip op hun leven kwijtraken. Er gebeurt ineens zoveel. Alle energie en aandacht wordt veelal gestoken in de ziekte en alles eromheen. Dit is een logisch gevolg. lees verder

  • Huidverzorging bij (borst)kanker

    Huidverzorging bij (borst)kanker

    Door chemotherapie of bestraling kan je huid veranderen. De ene huid zal droog en schilferig worden, de andere juist vetter. En de huid zal door de verminderde weerstand vaak gevoeliger zijn voor infecties. Vooral plekken die bestraald worden en waar de straling jouw lichaam verlaat, hebben extra zorg nodig. Informeer bij je radiotherapeut welke bijwerkingen je kunt verwachten en hoe je daar het beste mee kunt omgaan. lees verder

  • Mooie voeten ondanks ziekte

    Mooie voeten ondanks ziekte

    Behandelingen van borstkanker hebben allerlei gevolgen voor je: pijn, verminderde ­conditie, moeheid, haaruitval... En het kan ook zijn dat er wat met je nagels aan de hand is. Door de chemotherapie zijn je nagels gevoelig voor infecties. Als je klaar bent met de kuur, kunnen de huid en de nagels aan je voeten veranderen, en ook kan het zijn dat je nagels dikker worden, verkleuren, slechter groeien, splijten of zelfs loslaten. Een Oncologisch Voetzorgverlener (OVV) kan ervoor zorgen dat je weer mooie nagels krijgt. lees verder

  • Je lichaam weer in balans

    Je lichaam weer in balans

    Als je aan het herstellen bent na een ernstige ziekte, kun je te maken hebben met bijvoorbeeld hoofdpijn of vermoeidheid. Het kan dan gaan om klachten waar je huisarts verder niet zoveel mee kan. Met voetreflextherapie kun je je lichaam laten ontspannen en pijn laten aanpakken. lees verder

  • Hypnose voor beter herstel betere prestaties

    Hypnose voor beter herstel betere prestaties

    Heb je al eens overwogen om hypnose in te zetten om beter en sneller te herstellen als je ziek bent (geweest) of niet lekker in je vel zit? lees verder

  • Slaap jij eigenlijk wel echt goed genoeg?

    Slaap jij eigenlijk wel echt goed genoeg?

    1 op de 4 Nederlanders heeft regelmatig slaapproblemen. 12% hiervan gebruikt slaapmedicatie. Daarnaast is er een veel groter percentage dat de verminderde nachtrust niet herkent of erkent. Slaapoefentherapie leert jou zelfstandig te werken aan de oorzaak. lees verder