Ook al ontstaan er rimpels en lijntjes, verslappen de contouren en verliest je gezicht, als gevolg van veroudering en vermoeidheid, haar jeugdige uitstraling: het is nooit te vroeg of te laat om de tekenen van veroudering tegen te gaan. lees verder
Tegenwoordig leiden we een druk leven, waarin onze hersenen ontzettend veel prikkels binnenkrijgen. Op ons werk zitten we veel achter een computerscherm, we krijgen appjes, kijken tv, zitten op internet, zijn actief op social media en dit gaat de hele dag door. Onze hersenen zijn niet gemaakt om zoveel prikkels te kunnen reguleren. Dat betekent dat er tegenover al die drukte ook momenten moeten staan die zorgen voor ontspanning. Vinden we hierin niet de juiste balans en vinden we onvoldoende ontspanning, dan is er al snel sprake van stress. Dit uit zich in sneller prikkelbaar zijn, ander eetgedrag, weinig energie om dingen te ondernemen of ander gedrag wat we het liefst willen vermijden. lees verder
Ziek worden heeft meestal weinig gevolgen. Bij een ernstige ziekte zoals kanker is dit anders. Naast veel praktische zaken die veranderen en geregeld moeten worden, komen er onvermijdelijk emoties bij kijken. lees verder
Afscheid nemen van een dierbare kan slechts één keer. Daaraan voorafgaand zijn er slechts een paar dagen waarin laatste dankbare herinneringen tot in alle details geregeld kunnen worden. Ieder mens is uniek, elk afscheid is uniek. lees verder
Je hart is gevangen genomen en het papierwerk vliegt je om de oren. Zo voelt het als jij net een dierbare bent verloren en alle administratieve zaken nog op orde gebracht moeten worden. Het voelt alsof alles op je afkomt. Je hebt tijd en rust nodig. Je wilt rouwen; dingen verwerken. Je hoofd staat niet naar al die zaken, het levert je alleen maar stress op... lees verder
Na borstkanker kunnen klachten ontstaan, zoals het verlies van de arm- en schouderfunctie, pijn, een ‘baksteengevoel’ van de borst, forse huidverkleuringen, verklevingen en krachtverlies. In bepaalde gevallen kunnen er ook wonden ontstaan, soms tot jaren na de laatste bestraling. Deze klachten kunnen de kwaliteit van leven duidelijk verminderen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen