• Meer levensenergie en gezond eten?

    Meer levensenergie en gezond eten?

    Wil je gezonder eten, maar zie je door de bomen het bos niet meer? Hoor je van alles om je heen en weet je niet meer wat je nou wel en niet mag eten? lees verder

  • Zelfverzekerd en vrouwelijk

    Zelfverzekerd en vrouwelijk

    Wanneer je als gevolg van borstkanker je haar en een borst of beide borsten moet missen, loopt je vrouwelijkheid een flinke deuk op. Dan is het belangrijk om een goede prothese en lingerie aan te schaffen, zodat je weer zelfvertrouwen kunt uitstralen. lees verder

  • Op gewicht blijven tijdens en na kanker

    Op gewicht blijven tijdens en na kanker

    Als je te maken hebt gehad met een vorm van kanker, kan het zijn dat je aan het stoeien bent met je gewicht. Zowel bij overgewicht, ondergewicht of bij afname van de spiermassa kan aanpassing van de voeding nodig zijn. lees verder

  • Jij speelt de hoofdrol!

    Jij speelt de hoofdrol!

    Eén op de zeven vrouwen krijgt te maken met borstkanker. Ook bij mannen komt deze vorm van kanker in toenemende mate voor. Steeds meer mensen overleven borstkanker en leven daarna lang(er) door. De mogelijke gevolgen van de behandeling van borstkanker op de lange termijn worden daardoor ook meer zichtbaar. Sommige klachten ontstaan al tijdens de behandeling, andere treden soms pas jaren na de behandeling op. lees verder

  • Op weg naar een rookvrije generatie

    Op weg naar een rookvrije generatie

    Laura Houtenbos (39) is werkzaam bij KWF ­Kankerbestrijding in het team ‘preventie’ maar is, zoals ze zelf aangeeft, vooral trotse moeder van Fay (9) en Liv (5). In haar werk is ze vooral bezig met het zo groot en zichtbaar ­mogelijk ­maken van de beweging ‘Op weg naar een ­rookvrije generatie’. lees verder

  • ‘Het heeft mij enorm geholpen’

    ‘Het heeft mij enorm geholpen’

    In 2014 werd bij mij borstkanker geconstateerd. Nou geef ik twee uur per week les in een damessportschool, en onder de leden was ook Emerens Olthof, oedeemfysiotherapeut bij Fysiotherapie Delft. Toen zij van mijn situatie hoorde, nodigde ze me uit om te bewegen met het programma ‘Beweeg je Fit’. ‘Gadver’, dacht ik. ‘Daar heb ik dus helemaal geen zin in’, omdat ik op dat moment geen behoefte had aan verhalen van anderen. Ik was een struisvogel op dat moment.’ lees verder