Bewegen is belangrijk, om allerlei redenen. Je wil bijvoorbeeld afvallen, werken aan je spierkracht of je conditie, of je wilt herstellen van een blessure. En waar kun je dat beter doen dan bij een sportschool waar je persoonlijke aandacht krijgt? lees verder
Waarom zou je een coach nodig kunnen hebben? Dat zou kunnen zijn als je tegen problemen aanloopt waar je wel wat hulp bij wilt: op het gebied van werk of relaties, een situatie waarin je steeds terechtkomt en die je anders wil, rouwverwerking, levensvraag. lees verder
Wat een algemene tandartspraktijk doet, dat weet je wel: je kunt er terecht voor de ‘normale’ tandartsbehandelingen en controles. Maar als je een specialistische behandeling nodig hebt, of je wil bijvoorbeeld je tanden laten bleken, waar kun je dan terecht? lees verder
In ons lichaam worden vele hormonen aangemaakt, die elkaar stimuleren in een bepaald proces of juist dat proces afremmen. Je kent vast een aantal hormonen, zoals oestrogeen, testosteron, adrenaline en insuline. lees verder
Heb je stress van zwaar werk en/of een druk leven? Heb je een zwaar gevoel op jouw nek en schouders? Zit je uren achter je bureau met een slechte houding? Heb je last van een band van spanning om je nek? Heb je last van een drukkend gevoel dat hoofdpijn veroorzaakt? Heb je last van je zenuwen en/of een constant tintelend gevoel? lees verder
Als je terugkijkt op het afgelopen jaar, maak je de balans op rond wat je voornemens van 2015 hebben opgeleverd. Dan kom je tot de ontdekking dat je weer in je oude patronen teruggevallen bent. En nu 2016 voor de deur staat, wil je het toch anders aanpakken. Dan is Access Bars een heel mooie methode om deze verandering mee aan te gaan. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen