• Moeder op Avontuur

    Moeder op Avontuur

    Ga er maar aan staan om in deze tijd moeder te zijn. Behalve je kinderen, heb je immers ook nog je huishouden, je baan, je sport en je sociale contacten. En niet te vergeten, je partner natuurlijk. Allemaal doen ze een beroep op jouw energie en aandacht. Dan valt het niet mee om altijd maar een leuke en gezellige moeder te zijn voor je kinderen. lees verder

  • Kun jij de leider van de ‘kudde’ zijn?

    Kun jij de leider van de ‘kudde’ zijn?

    Het fenomeen 'coaching' is steeds bekender. Niet zo vreemd in een wereld die snel en hectisch is en waar in sneltreinvaart veranderingen plaatsvinden. Hoe je daar constructief mee kunt omgaan, welke ontwikkelingen je zelf wilt of moet doormaken en wat je eigenlijk wilt van het leven, dat kun je aan de hand van coaching uitzoeken. lees verder

  • Een nieuwe look

    Een nieuwe look

    Je hebt de zomerse zon nog in je haar zitten, maar het is tijd om weer aan de slag te gaan. Het ideale moment om ook je haren weer te laten verzorgen. Bijpunten, een stukje eraf of juist iets heel anders: waar jij zin in hebt. lees verder

  • De keerzijde van fillers

    De keerzijde van fillers

    Een fillerbehandeling is bedoeld om je mooier te maken. Dat betekent natuurlijk ook dat je absoluut geen complicaties wilt hebben. Bijvoorbeeld doordat er een bloedvat wordt dichtgespoten, waardoor ontstekingsreacties kunnen ontstaan of - in het ergste geval - je huid afsterft of je zelfs blind wordt! Daar moet je toch niet aan denken! lees verder

  • IJskoud de slankste

    IJskoud de slankste

    Je bent zó goed bezig geweest. Al maanden eet je verantwoord en sport je een paar keer per week. En het resultaat mag er zijn! Eindelijk komt je streefgewicht in zicht. Je mag dan ook best trots zijn op jezelf. Dat ben je ook wel, maar die laatste vetrandjes op je probleemzones willen maar niet weg. Een woord als ‘lovehandles’ klinkt misschien wel leuk, maar jij bent ze liever kwijt dan rijk. lees verder

  • Een boost voor je huid

    Een boost voor je huid

    Na de zomer kan je huid er zo droog en dof uitzien. Geen wonder want de zon heeft je huid behoorlijk uitgedroogd en mogelijk zelfs schade toegebracht. Pigmentvlekken en fijne rimpeltjes en lijntjes worden ineens duidelijker zichtbaar. Jouw gezicht kan wel een flinke boost gebruiken. lees verder