• Stoppen met roken begint onbewust

    Stoppen met roken begint onbewust

    Bijna iedereen weet dat roken slecht voor je is. Zo verhoogt het de kans op ziektes en tast het je longen flink aan. Om nog maar te zwijgen over de gevolgen voor de huid, adem en geur in je kleding. lees verder

  • Hoofdpijn. Zit het tussen de oren?

    Hoofdpijn. Zit het tussen de oren?

    Bijna iedereen heeft wel eens last van hoofdpijn. Dat is storend, maar vaak kun je met een paracetamol de pijn goed onderdrukken en is de klacht bovendien snel voorbij. Maar wanneer je lijdt aan migraine is de hoofdpijn zo heftig dat functioneren nauwelijks lukt. lees verder

  • Osteopathie nuttig in nazorgtraject

    Osteopathie nuttig in nazorgtraject

    Wist je al dat osteopathie ook veel kan betekenen voor mensen die te maken hebben gehad met borstkanker? Met name in de nazorg kan osteopathie helpen om de beweeglijkheid van lichaamsdelen te vergroten. lees verder

  • Massage: goede aanvulling op behandelingen

    Massage: goede aanvulling op behandelingen

    Als je te horen hebt gekregen dat je kanker hebt, staat je wereld op zijn kop. Je komt terecht in een medische achtbaan, die volledig in het teken staat van afspraken met artsen en allerlei onderzoeken. In deze onzekere en angstige tijd is ontspanning meer dan welkom. lees verder

  • Kek kleurtje en kantje

    Kek kleurtje en kantje

    Een borstoperatie heeft een grote impact op je lichaam én geest. Je moet een stukje van je vrouwelijkheid inleveren. Natuurlijk staan je genezing en herstel op de eerste plaats, maar daarna blijft er een lege plek op je lijf achter die je aan die periode blijft herinneren. Misschien voel je je hierdoor erg onzeker of ben je bang dat je nooit meer een nauwsluitend jurkje of een mooie bh kunt dragen, maar niets is minder waar. Tegenwoordig zijn er veel oplossingen die je kunnen helpen om je silhouet nauwkeurig te herstellen. lees verder

  • ‘Je voelt je weer vrouw’

    ‘Je voelt je weer vrouw’

    Hoe je eruit ziet heeft veel invloed op hoe je jezelf voelt. Een litteken, wijnvlek of hypopigmentatie doet hier snel afbreuk aan, zelfs al zit het op een plek die niet zichtbaar is voor anderen. Al doe je jouw best om het te verhullen, je bent steeds maar weer bezig: wat als iemand het toch aan mij kan zien? lees verder